Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00121 003637 20879226 na godz. na dobę w sumie

Kurs pozytywnego myślenia 11. Idę moją własną drogą - ebook/epub

Kurs pozytywnego myślenia 11. Idę moją własną drogą - ebook/epub
Kurs pozytywnego myślenia 11. Idę moją własną drogą - ebook/epub
Beata Pawlikowska
Edipresse Książki
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzyskać wewnętrzną równowagę, jak odnaleźć swoje miejsce w świecie, jak porzucić dawne błędne przekonania, jak odzyskać poczucie własnej wartości i stać się wreszcie szczęśliwym człowiekiem. Kurs pozytywnego myślenia. Kurs nowego myślenia o sobie i o świecie. Co miesiąc nowa książka z nowymi ćwiczeniami.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Jestem dyrektorem mojego życia. Kurs Pozytywnego Myślenia 10 - ebook/epub
Jestem dyrektorem mojego życia. Kurs Pozytywnego Myślenia 10 - ebook/epub
Beata Pawlikowska
Edipresse Książki

Jak polubić samego siebie,

jak odzyskać poczucie celu,

jak nauczyć się w wiary w siebie,

jak odzyskać siłę,

jak nauczyć się być znów sobą,

jak odnaleźć się wśród ludzi,

jak nauczyć się myśleć pozytywnie,

jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,

jak wyprostować poplątane emocje,

jak uporządkować chaos w duszy,

jak odzyskać wewnętrzną równowagę,

jak odnaleźć swoje miejsce w świecie...

Kurs pozytywnego myślenia 12.  Jestem pozytywnym wojownikiem - ebook/epub
Kurs pozytywnego myślenia 12. Jestem pozytywnym wojownikiem - ebook/epub
Beata Pawlikowska
Edipresse Książki

Jak polubić samego siebie,

jak odzyskać poczucie celu,

jak nauczyć się w wiary w siebie,

jak odzyskać siłę,

jak nauczyć się być znów sobą,

jak odnaleźć się wśród ludzi,

jak nauczyć się myśleć pozytywnie,

jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,

jak wyprostować poplątane emocje,

jak uporządkować chaos w duszy,

jak odzyskać wewnętrzną równowagę,

jak odnaleźć swoje miejsce w świecie...

Działam efektywnie. Kurs pozytywnego myślenia 8 - ebook/epub
Działam efektywnie. Kurs pozytywnego myślenia 8 - ebook/epub
Beata Pawlikowska
Edipresse Książki

Kurs pozytywnego myślenia. Kurs nowego myślenia o sobie i o świecie.

Co miesiąc nowa książka z nowymi ćwiczeniami.

Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - audiobook
Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - audiobook
S. Renee Smith, Vivian Harte
Helion

W prostocie tkwi siła

Dowiedz się, jak:

  • zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
  • wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
  • umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
  • ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
  • Zacznij proces odkrywania samego siebie - i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą

Chcesz się dowiedzieć...

Kobiety, które kochają za bardzo - ebook/epub
Kobiety, które kochają za bardzo - ebook/epub
Robin Norwood
Dom Wydawniczy REBIS

Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki.

Dlaczego kocham za bardzo?

Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku?

Jak odzyskać poczucie własnej wartości?

Dzięki tej książce dowiesz się m.in.:

  • co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki
  • dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie
  • dlaczego tkwią w takich związkach i nie próbują z...

Pierwsza książka, której to Ty nadajesz tytuł - ebook/epub
Pierwsza książka, której to Ty nadajesz tytuł - ebook/epub
Piotr Pieniążek
Ridero

Jeśli chcesz: Lepiej poznać i zrozumieć samego siebie,

Odpowiedzieć sobie na pytanie, do czego w życiu dążysz,

Dowiedzieć się, skąd się biorą wszystkie Twoje problemy,

Nauczyć się, jak je rozwiązywać,

Stworzyć swoją nową osobowość, na własnych zasadach,

Zrealizować swoje największe marzenia,

Stać się bezwarunkowo szczęśliwym człowiekiem,

Ta książka jest właśnie dla Ciebie...

Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych - ebook/epub
Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych - ebook/epub
Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins
Zwierciadło

Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.

Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego...

Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - ebook/pdf
Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - ebook/pdf
S. Renee Smith, Vivian Harte
Septem

W prostocie tkwi siła

Dowiedz się, jak:
  • zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
  • wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
  • umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
  • ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
Zacznij proces odkrywania samego siebie — i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą
Chcesz się dowiedzieć, jak zwiększyć wiarę w siebie...



Przyjaciele Twojego dziecka. Jak pomóc w nawiązywaniu nowych znajomości - książka
Przyjaciele Twojego dziecka. Jak pomóc w nawiązywaniu nowych znajomości - książka
Hilary Pereira
Sensus
Wychowaj szczęśliwe i pewne siebie dziecko
  • Buduj w nim poczucie własnej wartości
  • Wspieraj jego indywidualne dążenia i talenty
  • Wskazuj właściwe zachowania społeczne

Poczucie szczęścia u dzieciaków wynika oczywiście z ich natury, ale one ciągle chcą jeszcze i więcej. Chcą mieć wielu przyjaciół i spędzać ten beztroski czas, po prostu dobrze się bawiąc. Niby nic nie stoi na przeszkodzie...

Poczucie własnej wartości. Jak je zbudować? - audiobook
Poczucie własnej wartości. Jak je zbudować? - audiobook
Tomasz Janiak
The Black Horse

Czy miewasz czasem doła? Czy zdarza Ci się myśleć o sobie negatywnie? Czy miewasz momenty złości na siebie lub wstydu gdy występujesz przed większym gronem osób? Mogą to być oznaki niskiego poczucia własnej wartości. Ten audiobook da ci informacje na temat tego czym poczucie wartości jest i jak je rozwijać. Dowiesz się czym jest Twoja unikalna, uniwersalna wartość. Autor zaprosi Cię także do ćwiczeń...

Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz - ebook/epub
Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz - ebook/epub
Barbara Pasek
Wydawnictwo Pascal

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale obawiasz się porażki? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco - ta książka jest właśnie dla ciebie!

To historia o tym, jak nauczyć się być sobą, kreować swoje życie według własnych zasad...

Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku - ebook/pdf
Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku - ebook/pdf
Jackson MacKenzie
Sensus

Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowiedzialności czy skruchy. Związek z tak zaburzoną osobą przypomina emocjonalny roller coaster, mroczną podróż do własnych lęków, pełną wściekłości, samotności i goryczy. Niezależnie od tego...

Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - ebook/pdf
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - ebook/pdf
Zespół autorski - Personality Improvement Institute
PII Polska

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych, poprawić poziom samoakceptacji i rozwinąć odwagę przydatną w dążeniu do celu.

Czym jest poczucie własnej wartości? To wewnętrzne przekonanie o nas samych...

Życie odnalezione. Poznaj, przyjmij i pokochaj siebie - ebook/epub
Życie odnalezione. Poznaj, przyjmij i pokochaj siebie - ebook/epub
Jean-François Noel
W drodze

Żeby odnaleźć własne ja, trzeba siebie poznać, przyjąć i pokochać. Żeby prawdziwie żyć, trzeba zdemaskować iluzję świata, nauczyć się być sobą i wreszcie zaakceptować siebie. Książka psychoanalityka ks. Noela uczy, jak odrzucić poczucie winy, dojść do prawdy o sobie oraz zadbać o swój dobrostan. Szukanie odpowiedzi na pytanie Kim mogę się stać, a czego jeszcze nie wiem...

Detoks umysłu. Jak przebaczyć sobie i innym, pozbyć się negatywnych emocji i żyć pełnią życia - ebook/pdf
Detoks umysłu. Jak przebaczyć sobie i innym, pozbyć się negatywnych emocji i żyć pełnią życia - ebook/pdf
Tatiana Jewsiejewa
Studio Astropsychologii

 

 

Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami?

 

Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złych emocji. Wszystkiemu winne jest zbyt szybkie tempo życia, duża ilość stresu i brak czasu dla siebie. Każdy człowiek potrzebuje chwili wytchnienia i spojrzenia w głąb siebie, by odzyskać swoją wewnętrzną równowagę...

Wielkie Ego. O obsesji budowania własnej wartości - ebook/epub
Wielkie Ego. O obsesji budowania własnej wartości - ebook/epub
Glynn Harrison
W Drodze
Lektura dla rodziców, nauczycieli, duchownych i katechetów, która może też pomóc odnaleźć nową drogę każdemu z nas, zarówno wierzącym, jak i niewierzącym.   'Uwierz w siebie', 'pokochaj siebie', 'bądź sobą', przecież 'jesteś wyjątkowy' - te współczesne mantry opanowały umysł wielu z nas. Choć jednak ego stawiane jest na na piedestale, wcale nie jest nam ze sobą dobrze...
Wielkie Ego. O obsesji budowania poczucia własnej wartości - ebook/pdf
Wielkie Ego. O obsesji budowania poczucia własnej wartości - ebook/pdf
Glynn Harrison
W drodze

Lektura dla rodziców, nauczycieli, duchownych i katechetów, która może też pomóc odnaleźć nową drogę każdemu z nas, zarówno wierzącym, jak i niewierzącym.

'Uwierz w siebie', 'pokochaj siebie', 'bądź sobą', przecież 'jesteś wyjątkowy' – te współczesne mantry opanowały umysły wielu z nas. Choć jednak ego stawiane jest na piedestale, wcale nie jest nam ze sobą dobrze, wciąż szukamy akceptacji innych ludzi i pragniemy...

Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych - ebook/epub
Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych - ebook/epub
Dr Dena Rosenbloom, Dr Mary Beth Williams
Zwierciadło

Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka jest dla ciebie.

Życie po traumie to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych...

Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - audiobook
Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - audiobook
Piotr S. Wajda
Poligraf

TA LEKTURA JEST DLA CIEBIE!
Czy Ty również, podobnie jak przeważająca większość uczestników moich wykładów, odnosisz wrażenie, że to przecież nie może być wszystko?
Czy i Ty oczekujesz od życia czegoś więcej?
Niemal niezauważalnie zmieniasz obozy – z obozu dla młodych na obóz dla starych. Kim jesteś i jak inni będą mówić o Tobie w przyszłości? A przecież miało być inaczej...


Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - ebook/epub
Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - ebook/epub
Piotr S. Wajda
Poligraf

Ta lektura jest dla Ciebie!


Czy Ty również, podobnie jak przeważająca większość uczestników moich wykładów, odnosisz wrażenie, że to przecież nie może być wszystko? 
Czy i Ty oczekujesz od życia czegoś więcej?


Niemal niezauważalnie zmieniasz obozy - z obozu dla młodych na obóz dla starych. Kim jesteś i jak inni będą mówić o Tobie w przyszłości? A przecież miało być inaczej...



Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami) - ebook/epub
Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami) - ebook/epub
Beata Pawlikowska
Edipresse Książki

 

KURS 100 DNI ŻYCIOWEJ PRZEMIANY

Życie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje.

To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat.

To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań.

Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program wgrany w dzieciństwie.

To twoje życiowe kody.

Jeśli wierzysz podświadomie w to, że nie można cię kochać...

Księżna - ebook/epub
Księżna - ebook/epub
Danielle Steel
Znak

Córka księcia Westerfield dorasta w olśniewającym pałacu Belgrave, otoczona bogactwem, służbą i powszechną sympatią. Jednak kiedy jej ukochany ojciec umiera, a przyrodni brat przejmuje cały majątek, Angélique zostaje wygnana z własnego domu.

Rozpoczyna tułaczkę po świecie, którego prawie nie zna. Trafia do Paryża, lecz miasto okazuje się okrutne i niebezpieczne. Aby ratować siebie i inne nieszczęśliwe kobiety...


Uwierz w Siebie. Trening budowania poczucia własnej wartości dla kobiet - audiobook
Uwierz w Siebie. Trening budowania poczucia własnej wartości dla kobiet - audiobook
Sylwester Kowalski
Media Group Consulting

Uwierz w Siebie to doskonałe narzędzie, przeznaczone do budowania poczucia własnej wartości.   Poprzez wykorzystanie posiadanych zasobów, pozwala na szybką i skuteczną zmianę postrzegania siebie. Poczucie własnej wartości jest fundamentem, na którym budujemy właściwe relacje z innymi osobami, zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Zwątpienie i niska samoocena, są przyczyną wielu niepowodzeń...

Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - ebook/pdf
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - ebook/pdf
Zespół autorski - Personality Improvement Institute
PII Polska

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych, poprawić poziom samoakceptacji i rozwinąć odwagę przydatną w dążeniu do celu.

Czym jest poczucie własnej wartości? To wewnętrzne przekonanie o nas samych...

Więcej przebojowości! Jak pewnie kroczyć przez życie - książka
Więcej przebojowości! Jak pewnie kroczyć przez życie - książka
M. J. Ryan
Sensus
  • Przypomnij sobie, jak pięknie być sobą!
  • Uwolnij się od bezsensownych zasad i natrętnych ludzi!
  • Zaufaj sobie i zdobywaj świat według własnych reguł!
W szczery i pełen humoru sposób M. J. Ryan dostarcza wielu praktycznych przykładów i sposobów na odnowienie naszego zaufania do samych siebie nawet wtedy, gdy stajemy w obliczu naszych ludzkich niedoskonałości i słabostek.
Oriah Mountain Dreamer...

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - ebook/epub
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - ebook/epub
Robert J. Ackerman
Wydawnictwo JK

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice...

Pozytywna psychologia porażki. Jak z cytryn zrobić lemoniadę - ebook/epub
Pozytywna psychologia porażki. Jak z cytryn zrobić lemoniadę - ebook/epub
Paweł Fortuna
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Czy potrafisz traktować porażkę jako naturalny etap na drodze do doskonałości? Czy wiesz, jak konfrontować się z niepowodzeniem? Czy zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko radzić sobie z porażką? Czy wiesz, czego możesz się nauczyć dzięki porażce?

Porażki wytrącają nas z życiowej równowagi, wzbudzają trudne emocje i blokują dalszą aktywność. Czy zawsze musi tak być? Autor niniejszej książki przekonuje nas...

Samo Sedno - Jak zbudować poczucie własnej wartości? - ebook/epub
Samo Sedno - Jak zbudować poczucie własnej wartości? - ebook/epub
Dorota Gromnicka
EDGARD

Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?

  • uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów
  • zawiera...

Bez końca - ebook/epub
Bez końca - ebook/epub
Martyn Bedford
Ya!
Siobhan po śmierci swego młodszego brata trafia do kliniki, by nauczyć się żyć na nowo. Ale czy znajdzie tam prawdziwe zrozumienie i przyjaźń, która pomoże jej odzyskać wiarę w siebie?

Piętnastoletnia Siobhan po śmierci swojego młodszego brata Declana trafia do Kliniki Korsakoffa – szpitala psychiatrycznego specjalizującego się w leczeniu osób po traumatycznych przejściach...

Wykład audio. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Wykład audio. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Zespół autorski - Personality Improvement Institute
PII Polska

Wykład 4. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości

Kolekcja: Budowanie jakości życia poprzez rozwój osobowości. 
Część I. Jak rozwinąć swój potencjał. Wykład 4.

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych...

Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Zespół autorski - Personality Improvement Institute
PII Polska

Wykład 4. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości

Kolekcja: Budowanie jakości życia poprzez rozwój osobowości. 
Część I. Jak rozwinąć swój potencjał. Wykład 4.

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych...

Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Opracowanie zbiorowe null
PII Polska

Wykład 4. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości

Kolekcja: Budowanie jakości życia poprzez rozwój osobowości. 
Część I. Jak rozwinąć swój potencjał. Wykład 4.

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych...

Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości - audiobook
Zespół autorski - Personality Improvement Institute
PII Polska

Wykład 4. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości

Kolekcja: Budowanie jakości życia poprzez rozwój osobowości. 
Część I. Jak rozwinąć swój potencjał. Wykład 4.

Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych...