Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00149 002940 22421230 na godz. na dobę w sumie

Lustro i inne opowieści - ebook/epub

Lustro i inne opowieści - ebook/epub
Lustro i inne opowieści - ebook/epub
Lucyna Mijas
Novae Res
Czasem trzeba spojrzeć głębiej, by dostrzec to, co najważniejszeW tym zbiorze krótkich opowiadań bohaterowie zmieniają się jak w kalejdoskopie. Spotkamy tu osamotnionego mężczyznę, rozkapryszoną księżniczkę, poszukującego czułości kota, pracowitą pszczołę, a nawet spersonalizowany smutek. Co ich łączy? Zagubienie, zwątpienie, poczucie wyobcowania, a jednocześnie pragnienie odnalezienia czegoś, co może stać się sensem życia.Te pełne uniwersalnych symboli historie pomogą w zrozumieniu własnych i cudzych emocji, dostarczą inspiracji, pomogą nazwać to, o czym trudno mówić na głos. Ich lektura może być elementem autoterapii oraz stanowić wsparcie w kontaktach rodzic – dziecko, pedagog – wychowanek, psycholog – pacjent. Przejrzeć się w nich jak w zwierciadle mogą zarówno młodzi ludzie zmagający się z problemami wieku dorastania, jak i dorośli, którzy szukają pomocy w trudnych momentach życia.
Wszystkie kategorie Tylko obyczajowe Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Bez nici Ariadny - ebook/epub
Bez nici Ariadny - ebook/epub
Marcin Pawlik
Novae Res

Człowiek pomiędzy miłością, nadzieją i bogiem.

Mężczyzna zmagający się z nieudanym małżeństwem i kryzysem wieku średniego, grupa znajomych topiąca swoje smutki w alkoholu, człowiek stojący przed najważniejszą życiową decyzją i skazaniec, który pragnie odkupić swoje winy… W opowiadaniach Marcina Pawlika współczesny człowiek może przejrzeć się niczym w zwierciadle. Lęk o przyszłość...

Cztery sny - ebook/epub
Cztery sny - ebook/epub
Ewa Małopolska
Jirafa Roja
Kim są dzisiejsi mieszkańcy squatów? O czym marzą? Jakimi wartościami kierują się w życiu? „Cztery sny” to opowieść o ich świecie – o miejscach, które są tak daleko, a jednocześnie tak blisko nas...

W opowiadaniach Ewy Małopolskiej – „Krótka historia”, „Cztery sny”, „Cegielnia” i „Ludzie z Sadowej” – znajdziemy ogromny ładunek emocji. Ich bohaterowie to młodzi...

Bóg to kobieta: jak zepsuć udaną randkę - ebook/epub
Bóg to kobieta: jak zepsuć udaną randkę - ebook/epub
Ian Coburn
E-bookowo

Książkę BÓG TO KOBIETA: jak zepsuć udaną randkę, trudno nazwać autobiografią, mimo iż wszystkie przytoczone w niej historie są „z życia wzięte” i to z życia Iana Coburna właśnie. Trudno nazwać ją też zbiorem opowiadań erotycznych, mimo iż wszystkie rozdziały poświęcone są relacjom damsko męskim i opowieści te zabarwione są niemałą szczyptą pikanterii...

Emocjonalne SOS - ebook/epub
Emocjonalne SOS - ebook/epub
Guy Winch
Wydawnictwo Muza

'Książka ta jest podstawową lekturą dla każdego, kto pragnie stać się bardziej odporny na zranienie. Podaje praktyczne sposoby radzenia sobie z odrzuceniem, poczuciem winy, porażką, stratą i innymi urazami psychologicznymi typowymi dla codziennego życia.

Uczucia każdego z nas bywają czasem zranione. Porażka, poczucie winy, odrzucenie oraz strata wpisane są w naturę życia tak samo, jak sporadyczne obtarcie łokcia...

Dziecko z bliska - ebook/epub
Dziecko z bliska - ebook/epub
Agnieszka Stein
Grupa Wydawnicza Relacja

'Pierwsza polska książka o rodzicielstwie bliskości. „Dziecko z bliska” kompleksowo opisuje relacje w rodzinie, nawiązywanie i utrzymywanie więzi między rodzicami a dziećmi i pomiędzy rodzeństwem.

• Jak pomóc dziecku rozpoznawać i wyrażać emocje?

• Czy karać, czy nagradzać?

• Jak i gdzie postawić granice?

• Konsekwentnie zabraniać czy czasem pozwolić...

Szczęśliwy kot - ebook/epub
Szczęśliwy kot - ebook/epub
Dorota Sumińska
Galaktyka

'Szczęśliwy kot' to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć...

Przekonasz się, że rasa to nie tylko wygląd kota, ale także określony charakter i temperament. Nauczysz się czegoś o pielęgnacji swojego ulubieńca...

Szczęśliwy kot. Wydanie drugie - ebook/epub
Szczęśliwy kot. Wydanie drugie - ebook/epub
Dorota Sumińska
Galaktyka

'Szczęśliwy kot' to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć...

Przekonasz się, że rasa to nie tylko wygląd kota, ale także określony charakter i temperament. Nauczysz się czegoś o pielęgnacji swojego ulubieńca...

Cztery sny - ebook/pdf
Cztery sny - ebook/pdf
Ewa Małopolska
Biblioteka Analiz Sp. z o.o.

Cztery sny Ewy Małopolskiej to zbiór czterech opowiadań - Krótka historia, Cztery sny, Cegielnia i Ludzie z Sadowej. Ich bohaterowie to młodzi, rozczarowani rzeczywistością ludzie, którzy z własnej, nieprzymuszonej woli decydują się zamieszkać na skłotach. Skłot nie jest dla nich formą młodzieńczego buntu lecz świadomym wyborem i sposobem na życie; to otwartość umysłu...

Obcy, inny, wykluczony - ebook/epub
Obcy, inny, wykluczony - ebook/epub
Magdalena Środa
Wydawnictwo słowo/obraz terytoria

Nasza humanistyczna i progresywna kultura dostarcza wielu wzniosłych i uniwersalnych idei, takich jak miłość bliźniego, gościnność, tolerancja, prawa człowieka. Ale czy rzeczywiście są one uniwersalne? Trzeba spojrzeć na nie okiem obcych i innych, by dostrzec, że jasna strona humanizmu ma swój mroczny rewers. Różnie go można nazwać: barbarzyństwem, kolonializmem, imperializmem, faszyzmem...

Dekalog szczęścia - ebook/epub
Dekalog szczęścia - ebook/epub
Beata Pawłowicz
Zwierciadło
Zbiór krótkich, inspirujących rozmów ze znanymipsychologami, coachami, uzupełnionych zabawnymi anegdotami i prostymi, życiowymiporadami.  Każdy z nich wniesie dodekalogu swoje doświadczenia i wskazówki: Katarzyna Miller opowie o radości życia, która jest możliwa, nawet wtedy,gdy dokucza samotność. Wojciech Eichelberger pokaże, jak cieszyć się zupływającego czasu. Maria Rotkiel udzieli wskazówek do stworzenia własnegoprzepisu...
Samo Sedno. Wychowaj szczęśliwe dziecko - ebook/epub
Samo Sedno. Wychowaj szczęśliwe dziecko - ebook/epub
Glenda Weil, Doro Marden
EDGARD

Książka zawiera praktyczne i sprawdzone porady, które pomogą zbudować dobre relacje z własnym dzieckiem oraz sprawić, żeby było szczęśliwe. Poradnik podpowiada, jak rozwiązywać problemy i rozmawiać na trudne tematy. Uczy, jak być stanowczym rodzicem, a jednocześnie okazywać dziecku miłość i szacunek na co dzień.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno ?

  • radzi, w jaki sposób okazywać dzieciom wsparcie i jak do nich...


Na zakręcie - ebook/epub
Na zakręcie - ebook/epub
Barbara Niedźwiedzka
E-bookowo

Powieść Na zakręcie przedstawia historię młodzieży 12 – 15 letnich, których los doświadczył bardzo okrutnie. Bohaterowie spotykają się na wyspie prowadzonej przez Fundację „Pomocna dłoń” w miasteczku Nadzieja, na której odbywa się niezwykłe spotkanie integracyjne. Terapii podlegają młodzi, którzy mają za sobą doświadczenia związane z nadużywaniem alkoholu i narkotyków...







Człowiek - instrukcja obsługi - ebook/epub
Człowiek - instrukcja obsługi - ebook/epub
Hanna Brycz
Smak Słowa

Najważniejsze odkrycia psychologii spisane i wyjaśnione w jednej małej książeczce.

Czy uważasz, że piękni ludzie są również mądrzy?

Czy własne porażki tłumaczysz sytuacją, a sukcesy zdolnościami?

Czy często używasz sformułowania „wiedziałem, że tak będzie”?

Czy Twoja pamięć jest tendencyjna?

Czy uważasz, że po serii nieszczęść musi pojawić się w końcu szczęśliwy los...

10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką - ebook/epub
10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką - ebook/epub
Martin M. Antony, Randi E. McCabe
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Poradnik, które pomaga w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki niemu nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i odzyskasz radość życia.

Jak uporać się z atakiem paniki? Jak pozbyć się jej objawów fizycznych? Jak odzyskać radość życia? Ataki paniki zdarzają się w każdym miejscu i o każdej porze, a miewa je jedna trzecia ludzi. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z...

Pojedynek uczuć - ebook/epub
Pojedynek uczuć - ebook/epub
Krystyna Mirek
Wydawnictwo JK (Aha, Feeria)

Wyjątkowa powieść o zwyczajnej - niewzyczajnej kobiecie. Takiej jak każda z nas. Opowieść o 30-letniej Mai, która niespodziewanie wchodzi w sytuację matki samotnie wychowującej dziecko. Wkrótce będzie musiała stawić czoła wielu problemom, ukrywać przed szefem swoją sytuację, podjąć się opieki nad chorą mamą i spłacać kredyt we frankach. Będzie musiała znaleźć w sobie siłę i mądrość...

Wyobcowane pokolenie - ebook/epub
Wyobcowane pokolenie - ebook/epub
Josh McDowell
Vocatio

Statystyki policyjne na całym świecie jasno pokazują, że w pokoleniu współczesnych nastolatków lawinowo rośnie przemoc, nieopanowana agresja i emocjonalna hermetyczność na wszelkie przejawy gwałtu i destrukcji. Josh McDowell, od lat zajmujący się problemami młodzieży, ukazuje w swojej książce nie tylko źródła tego zjawiska, ale i sposoby jakimi można temu zapobiegać...

Dziecko z bliska - ebook/epub
Dziecko z bliska - ebook/epub
Agnieszka Stein
Relacja/Mamania

Pierwsza polska książka o rodzicielstwie bliskości. „Dziecko z bliska” kompleksowo opisuje relacje w rodzinie, nawiązywanie i utrzymywanie więzi między rodzicami a dziećmi i pomiędzy rodzeństwem.


• Jak pomóc dziecku rozpoznawać i wyrażać emocje?
• Czy karać, czy nagradzać?
• Jak i gdzie postawić granice?
• Konsekwentnie zabraniać czy czasem pozwolić?
• Jak nie zapomnieć o własnych potrzebach...








Kiedy szkoła jest problemem - ebook/
Kiedy szkoła jest problemem - ebook/
Katarzyna Mitschke
Natuli

Kiedy szkoła jest problemem

Trudności szkolne to problem dość powszechny. Aż 70% polskich rodziców deklaruje, że ich dzieci spotykają się w szkole z różnego rodzaju trudnościami. Te sytuacje są często przyczyną konfliktów w domu i codziennego stresu.

Dlaczego tak się dzieje?

U źródeł tych problemów leżą nasze przekonania, że wykształcenie i dobre wyniki w nauce są warunkiem powodzenia w dorosłym życiu...


EMOCJONALNE PUŁAPKI PRZESZŁOŚCI - ebook/epub
EMOCJONALNE PUŁAPKI PRZESZŁOŚCI - ebook/epub
Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli i zachowań, a także metody ich zmiany.

Arnoud Arntz

profesor psychologii klinicznej, Uniwersytet Amsterdamski

Czy jesteś osobą szczególnie krytyczną wobec siebie? A może bardzo surową i wymagającą w stosunku do najbliższych? Nie potrafisz samodzielnie podejmować decyzji, czujesz się osamotniony i trudno ci mówić o swoich...

Rachunek sumienia dla dorosłych - ebook/epub
Rachunek sumienia dla dorosłych - ebook/epub
Jakub Kruczek
Rafael

Każdy chrześcijanin przystępujący do spowiedzi wie, jak trudno dobrze odprawić rachunek sumienia. Ojciec Jakub Kruczek, dominikanin, wieloletni spowiednik, pomaga w zrozumieniu nauczania Jezusa i odniesieniu go do własnego życia. Lektura 'Rachunku sumienia dla dorosłych' ustrzeże zarówno przed zbyt ogólnym, jak i zbyt skrupulatnym rozeznawaniem własnych czynów i zaniechań, oraz pozwoli uczciwie się przygotować do spotkania z Bogiem...

Ped@gog w blogosferze - ebook/pdf
Ped@gog w blogosferze - ebook/pdf
Bogusław Śliwerski
Impuls

Blogi przekroczyły granice internetu, wprowadzając się do literatury pięknej, młodzieżowej czy publikacji z humanistyki. Pedagog w blogosferze jest kolejną próbą uzupełnienia naszej wiedzy o reakcji obywatelskiej na przejawy życia społeczno-politycznego w naszym kraju. Te teksty pomagają zrozumieć rzeczywistość, poznać źródła opisywanych przypadków, budzą zwątpienie w szczerość obietnic władz...

Szczęście w mazurskim domu - ebook/epub
Szczęście w mazurskim domu - ebook/epub
Katarzyna Janus
Wydawnictwo FILIA

Tosia, która odziedziczyła stary dom na Mazurach, jest na dobrej drodze do odnalezienia spokoju i szczęścia. Tymczasem Paulina, studentka konserwatorium, spotyka
Bruna, mężczyznę z przeszłością. Między tym dwojgiem zaczyna rodzić się uczucie. Jednak w tym samym czasie w pensjonacie pojawia się Kacper Baliński, znany pisarz
i przystojny mężczyzna, kryjący w sobie smutną tajemnicę...

Alfabet kobiecości - ebook/pdf
Alfabet kobiecości - ebook/pdf
Małgorzata Szafrańska
SELF-PUBLISHER

XXI wiek stawia kobiety przed wieloma wyzwaniami. Jesteśmy już nie tylko matkami, córkami, żonami. Chcemy być kimś więcej. Zmagamy się z tak wieloma problemami. Jednym z największych jest zwątpienie w siebie i swoją wartość. Alfabet kobiecości to seria opowiadań, oparta na prawdziwych emocjach i doświadczeniach, która pokazuje nasze problemy i nasze zmagania. Alfabet dosłownie i w przenośni...

Tajemnica modlitwy wyd. 2. Przewodnik dla poszukujących Boga - ebook/epub
Tajemnica modlitwy wyd. 2. Przewodnik dla poszukujących Boga - ebook/epub
Mark E. Thibodeaux SJ
Wydawnictwo WAM

Czy kontemplacja polega na oderwaniu się od rzeczywistości, a może jest zanurzona w świecie?

Czy modlitwa mnicha jest lepsza od tej, którą kieruje do Boga student przed egzaminem?

Czy domowy fotel ma takie same szanse na to, by stać się miejscem modlitwy, jak klasztorne stalle?

Mark E. Thibodeaux SJ twierdzi, że modlitwa, nawet modlitwa kontemplacyjna, jest dla każdego. Nie jest niedoścignionym ideałem...

Performens - ebook/epub
Performens - ebook/epub
Karolina Wilczyńska
Czwarta Strona
Karolinę Wilczyńską i jej twórczość pokochały tysiące czytelniczek. Nikt tak jak Autorka nie oddziałuje na emocje, nie buduje nastroju, nie mówi o rzeczach trudnych, a jedocześnie tak bardzo bliskich zwyczajnym kobietom. Stacja Jagodno ma całe rzesze fanek. Rok na Kwiatowej nikogo nie pozostawia obojętnym. Seria Ja, Kobieta zmusza do zatrzymania się w codziennym biegu i chwili refleksji...
Zachować ufność - ebook/epub
Zachować ufność - ebook/epub
Olivier Belleil
Wydawnictwo Esprit SC

SKORZYSTAJ Z MĄDROŚCI PISMA ŚWIĘTEGO, GDY POTRZEBUJESZ JEJ NAJBARDZIEJ

Często się wydaje, że trudności, które nas w życiu spotykają, nie mają rozwiązań. Bardzo trudno nam znaleźć właściwą ścieżkę działania w chwilach, gdy musimy się zmagać z przeciwnościami. Miłosne porażki, rodzinne zranienia, lęk przed odpowiedzialnością, żałoba,

samotność i wiele innych to sprawy...

I ty możesz zmienić świat - ebook/epub
I ty możesz zmienić świat - ebook/epub
Karolina Grabarczyk
Media Rodzina

Rodzice i nauczyciele często stawiają dzieciom za wzór osoby, które dokonały czegoś wielkiego. Ale czasem trudno jest wzorować się na kimś, kto jest tyle starszy! Książka przedstawia historie 42 bohaterów, którzy jeszcze będąc dziećmi sprawili, że świat stał się lepszy. Niektórzy mieli bezpieczne domy i szczęśliwe rodziny, inni żyli w trudnych warunkach – w ubóstwie, podczas wojny...

Pokonaj chaos i... wygraj życie! - ebook/pdf
Pokonaj chaos i... wygraj życie! - ebook/pdf
Joanna Magiera
Self Publishing

Sukcesy w poszczególnych dziedzinach nie zawsze przekładają się na poczucie spełnionego życia i świadomość osiągnięcia najważniejszych celów. Niedokończone sprawy, niespełnione oczekiwania, nadmiar wyzwań do ogarnięcia – to wszystko powoduje poczucie wszechobecnego chaosu.

Bardzo trudno jest uporać się ze wszystkimi wątkami życia jednocześnie. Brak określonego punktu wyjścia często paraliżuje jakiekolwiek działania...

Bądź jak Maja! - ebook/epub
Bądź jak Maja! - ebook/epub
Katarzyna Józefek
Ridero

Twoje dziecko ma problemy z porannym wstawaniem? A może nie chce bawić się z innymi dziećmi? Pokłóciło się z przyjaciółmi? Czy nie może poradzić sobie z rozwodem rodziców? „Bądź jak Maja!” to 45 bajek terapeutycznych, które pomogą Twojemu dziecku przejść przez okres adaptacji w przedszkolu, przeprowadzkę, śmierć bliskich, rozwód rodziców czy kłótnię z przyjaciółmi...

Migracja - ebook/epub
Migracja - ebook/epub
Kevin Nolbert
Novae Res

Stojąc w miejscu, nigdy nie dowiesz się, kim naprawdę jesteś.

Czy zdarzyło ci się fantazjować o tym, co mogłoby się stać, gdyby los nieoczekiwanie obdarował cię wygraną na loterii? Taka właśnie niespodzianka spotyka pewnego dnia Sebastiana, mężczyznę przed trzydziestką, który nieustannie szuka sposobu, by żyć według własnych zasad, nie podporządkowując się nikomu i niczemu...

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - ebook/epub
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - ebook/epub
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język...

W pułapce myśli - dla nastolatków - ebook/epub
W pułapce myśli - dla nastolatków - ebook/epub
Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język...

Zaparcia. Porady lekarzy i dietetyków - ebook/epub
Zaparcia. Porady lekarzy i dietetyków - ebook/epub
Mirosław Jarosz, Jan Dzieniszewski
PZWL
Najczęstszą przyczyną zaparć są: stres, nieprawidłowe odżywianie i nieregularny tryb życia. Nadużywanie środków przeczyszczających może spowodować poważne powikłania zdrowotne, natomiast odpowiednia dieta i zmiana trybu życia, o czym piszą autorzy, przyniosą oczekiwane efekty. Przykładowe jadłospisy oraz wskazówki dietetyczne pomogą w zwalczaniu tej dolegliwości. Książka zawiera również informacje o środkach farmakologicznych...