Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00527 008630 20238727 na godz. na dobę w sumie

Między czterdziestką a sześćdziesiątką - ebook/epub

Między czterdziestką a sześćdziesiątką - ebook/epub
Między czterdziestką a sześćdziesiątką - ebook/epub
Maria Izabela Karpowicz
Novae Res
Maria Izabela Karpowicz ma 62 lata. W 1974 roku ukończyła Wydział Poligrafii na Politechnice Warszawskiej. W wieku 39 lat zachorowała na SM, rok później wykryto u niej nowotwór. Postanowiła podzielić się swoimi przeżyciami z innymi chorymi. Chce pokazać, że świat nie zamknął się przed nią z chwilą ogłoszenia wyroku – ma pani stwardnienie rozsiane – czy też – ma pani nowotwór złośliwy. Nadal żyje pełnią życia. W przerwach między leczeniem zwiedziła Stany Zjednoczone, Rygę, Pragę, Dortmund, Paryż, Rzym, Barcelonę i Londyn. Jej kolejne podróże świadczą o chęci realizowania swoich marzeń. Jak mówi Pani Maria: Najważniejsza jest chęć do działania.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Jak w 90 dni pokonałem raka? - ebook/pdf
Jak w 90 dni pokonałem raka? - ebook/pdf
Marek Kidziński
Złote Myśli

Dowiedz się, w jaki sposób można pokonać raka w 90 dni.

Już za chwilę możesz poznać metodę, dzięki której możesz pokonać raka. Nie myśl, że jest to jakiś cudowny sposób, który gwarantuje 100% sukces w każdym przypadku. Wystarczy jednak, że dopuścisz do świadomości fakt, że ten sposób pozwolił Markowi Kidzińskiemu, autorowi niniejszej publikacji, pokonać raka w ciągu zaledwie 90 dni...

O wolnym podróżowaniu - ebook/epub
O wolnym podróżowaniu - ebook/epub
Dan Kieran
WAB

JAK MĄDRZE I DOBRZE PRZEŻYĆ ZYCIE?

Zamiast zaangażować się w realizację trudnego projektu Prowadzenie Ciekawego Życia, powszechnie wybieramy nudę, przerywaną „przeżyciami”: odhaczamy z rozpiski kolejne podróże, plaże, hotele; „sto miejsc, które trzeba zobaczyć przed śmiercią”.

Tymczasem, jak nas przekonuje autor, najfajniejsze imprezy i najlepsze podróże to te, których nie planowaliśmy: przypadkowe spotkania...

Poradnik dla ambitnych kobiet. Jak zrobić karierę - ebook/epub
Poradnik dla ambitnych kobiet. Jak zrobić karierę - ebook/epub
Heather McGregor
Rebis

Rady felietonistki Financial Times” i prezenterki programu Superscrimpers”!

Ważne jest to, co wiesz i kogo znasz. Nie możesz mieć wszystkiego, ale musisz zrobić wszystko. A sztuka mówienia „nie” to jedna z najważniejszych umiejętności w życiu kobiety. Witaj w świecie pani Moneypenny. Ta energiczna, niezwykle ustosunkowana kobieta sukcesu ma wielką misję: chce pomóc kobietom w zrobieniu kariery...

Prostata. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Prostata. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
Literat

Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, leczenie, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów. Piszą również o prawdach i mitach związanych z prostatą, dają odpowiedzi m.in...

Stop Bezsenności. Jak szybko wyleczyć się z bezsenności za pomocą ziół - ebook/pdf
Stop Bezsenności. Jak szybko wyleczyć się z bezsenności za pomocą ziół - ebook/pdf
Marcin Feliga, Martyna Feliga
Self Publishing

Znasz to?

Wiesz jak to jest? Kłaść się spać, i patrzeć z coraz większą irytacją na zegar?

Zostaje coraz mniej godzin do wstania, a Ty nadal nie zmrużyłeś oka?

Może kilka nieprzespanych nocy utożsamiasz z pełnią księżyca. Ale czy rzeczywiście za Twoją bezsenność odpowiedzialny jest zawsze księżyc?

Czas spojrzeć prawdzie w oczy!

Żyjemy w takich czasach, że naszą głowę zaprzątają myśli o minionym dniu lub dniu jutrzejszym...



Moja spektakularna metamorfoza - ebook/epub
Moja spektakularna metamorfoza - ebook/epub
Karolina Szostak, Marta Kordyl
Edipresse Książki

 

To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten poradnik. Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udało jej się schudnąć w rok prawie 30 kg. Przepisy, ćwiczenia, motywacje, rady, ostrzeżenia, drobne potknięcia i ogromny sukces. Jednym słowem cała  spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki...

Fenomenalna kuracja dr Wahls. Plan leczenia stwardnienia rozsianego i innych chorób autoimmunologicznych - ebook/epub
Fenomenalna kuracja dr Wahls. Plan leczenia stwardnienia rozsianego i innych chorób autoimmunologicznych - ebook/epub
Eve Adamson, Dr Terry Wahls
Illuminatio

Niewiarygodna historia dr Terry Wahls to dowód na to, że nie ma chorób nieuleczalnych!

Kuracja dr Wahls to wzbudzająca falę zainteresowania metoda, która daje nadzieję chorym na stwardnienie rozsiane. Kiedy lekarka Terry Wahls dowiedziała się, że choruje na stwardnienie rozsiane, była zdruzgotana. Choroba postępowała bardzo szybko, a standardowe leczenie nie przynosiło poprawy...

Modoterapia - ebook/epub
Modoterapia - ebook/epub
Antonina Samecka
Pascal

Ubrania opowiadają twoją historię, nawet kiedy milczysz. Decydują o tym, jak odbierają cię inni, ale przede wszystkim, jak ty odbierasz samą siebie. W tej książce znajdziesz prostą instrukcję obsługi mody. Dowiesz się, co zrobić, by ubrania dodawały ci pewności siebie. Jak ubranie wpływa na emocje? Czy ubrania mogą zmienić osobowość? Czy moda pomaga w osiąganiu celów? Odpowiadają między innymi Karolina Sulej („Wysokie...

Imbolc. Rytuały, przepisy i zaklęcia na święto światła - ebook/epub
Imbolc. Rytuały, przepisy i zaklęcia na święto światła - ebook/epub
Carl F. Neal
ILLUMINATIO
Poznaj sekrety sabatu Imbolc, i dowiedz się, jak wykorzystać jego moc do osiągnięcia własnych celów. Imbolc (obchodzony 1 lutego), zwany inaczej świętem światła lub dniem św. Brygidy, to moment, który wyznacza połowę drogi między zimą a wiosną. To czas, gdy najważniejszą rolę odgrywają pierwsze promienie słońca, a także chwila pojawienia się iskierek światła po zimowych ciemnościach...
Efekt Motyla - ebook/pdf
Efekt Motyla - ebook/pdf
Kamil Cebulski
Złote Myśli

Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć na biedzie lub bogactwie?

Jest to książka napisana na podstawie autentycznych doświadczeń, zdobytych w polskich realiach. To, co przeczytasz już za chwilę, to dowód na to, że w Polsce można bez problemu osiągnąć olbrzymi sukces, jeśli wie się, jak to zrobić.

Dowiesz się z niej między innymi:

*Jak zmienić swój ograniczający punkt widzenia...

Czy można wygrać z rakiem? 9 kluczowych zasad wspierania walki z nowotworem - ebook/epub
Czy można wygrać z rakiem? 9 kluczowych zasad wspierania walki z nowotworem - ebook/epub
Kelly Turner
Illuminatio

Czy słyszałeś kiedyś o chorych na raka, którzy cudownie ozdrowieli? O osobach, które wprawiły w osłupienie lekarzy, którzy nie dawali im więcej niż parę miesięcy życia? O nowotworach, które nagle „znikały”?

Kelly Turner, badaczka i specjalista w dziedzinie onkologii integracyjnej, zainteresowała się tzw. „spontanicznymi” remisjami raka podczas pisania pracy doktorskiej na uniwersytecie...

Jak wirusy i bakterie rządzą naszym życiem. Nowe i zdumiewające ustalenia o naszych mikroskopijnych współlokatorach - ebook/epub
Jak wirusy i bakterie rządzą naszym życiem. Nowe i zdumiewające ustalenia o naszych mikroskopijnych współlokatorach - ebook/epub
Susanne Thiele
Prószyński Media

Epidemie budzą w nas lęk. Dlatego przywiązujemy tak wielką wagę do higieny, nieustannie sięgamy po środki dezynfekujące, a wszelkie produkty opatrzone etykietą antybakteryjny cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem klientów. Jednak nie wszystko, co małe, jest złe! W rzeczywistości tylko bardzo niewielka część mikrobów jest dla nas groźna. Całej reszty potrzebujemy do życia - gdyby ich nie było...

Chiny, Stany Zjednoczone i świat według Wielkiego Mistrza Lee Kuan Yewa - ebook/pdf
Chiny, Stany Zjednoczone i świat według Wielkiego Mistrza Lee Kuan Yewa - ebook/pdf
Lee Kuan Yew
Kurhaus Publishing
Ujęte w formę wywiadu przesłanie najważniejszego polityka współczesnej Azji. W sposób prosty i klarowny mówi o tym, jak będzie wyglądać świat w nadchodzących dziesięcioleciach.

„W ciągu minionego półwiecza miałem zaszczyt spotkać wielu światowych przywódców; od żadnego jednak nie nauczyłem się tyle, co od Lee Kuan Yewa, pierwszego premiera, a potem duchowego przywódcy Singapuru”...


Kalejdoskop mocy - ebook/epub
Kalejdoskop mocy - ebook/epub
Magdalena Przybysz
Rea-SJ

Wszyscy posiadamy talenty i zdolności, odczuwamy radość, kiedy z nich korzystamy
i dzielimy się nimi z innymi. Wystarczy zajrzeć w głąb siebie, by, niczym w magicznym
kalejdoskopie, odkryć cudowne kolorowe wzory.
Niczego nie trzeba dodawać, nasza wewnętrzna moc tam jest – zapewnia autorka
poradnika, Magdalena Przybysz. Wykonując zamieszczone w książce ćwiczenia
praktyczne, poznamy takie sposoby działania...












Kalejdoskop mocy - ebook/epub
Kalejdoskop mocy - ebook/epub
Magdalena Przybysz
Rea-SJ

Wszyscy posiadamy talenty i zdolności, odczuwamy radość, kiedy z nich korzystamy
i dzielimy się nimi z innymi. Wystarczy zajrzeć w głąb siebie, by, niczym w magicznym
kalejdoskopie, odkryć cudowne kolorowe wzory.
Niczego nie trzeba dodawać, nasza wewnętrzna moc tam jest – zapewnia autorka
poradnika, Magdalena Przybysz. Wykonując zamieszczone w książce ćwiczenia
praktyczne, poznamy takie sposoby działania...












Jak napisać i wydać książkę? Najskuteczniejsze narzędzie public relations dla każdego - ebook/epub
Jak napisać i wydać książkę? Najskuteczniejsze narzędzie public relations dla każdego - ebook/epub
Grażyna Grace Tallar
Poligraf

Napisz książkę i zostań uznanym autorytetem! 

To jest pierwsza książka, która krok po kroku pokazuje, jak umiejętnie można promować się na rynku i w ten sposób zdobyć szybko przewagę nad konkurencją.  Z poradnika dowiemy się:
• Dlaczego rynek wymusza umiejętność pisania?
• Jak pisać efektywnie, o czym, dla kogo i gdzie szukać inspiracji?
• Jak napisać i wydać dobrą książkę...















Alchemia kariery kobiety - ebook/epub
Alchemia kariery kobiety - ebook/epub
Magdalena Stawska
Poltext

Nie ma większej wartości w życiu człowieka niż chęć życia dobrze. Dobre życie daje szczęście w życiu prywatnym i zawodowym. O dobrym życiu kobiety w pracy jest ten poradnik.
Alchemia kariery kobiety została napisana przez kobietę dla kobiet i dla mężczyzn, dla których kobiety są ważne. Poradnik opowiada o życiu współczesnej kobiety z perspektywy samej kobiety w okresie intensywnych zmian społecznych i transformacji...





Pani od obiadów - ebook/epub
Pani od obiadów - ebook/epub
Marta Sztokfisz
Wydawnictwo Literackie

Poznajcie polską Julię Child! Trzęsła warszawską socjetą końca XIX wieku. Bywała na salonach, nadawała ton dyskusjom i balom. Żadna inna kobieta w Królestwie Polskim nie odniosła takiego sukcesu jak Lucyna Ćwierczakiewiczowa.

Fizycznie była przeciwieństwem urodzonej niemal sto lat później Amerykanki. Miała zaledwie półtora metra wzrostu i z dumą nosiła niemałą nadwagę...

Skuteczny inwestor. Warren Buffett i Benjamin Graham - ebook/epub
Skuteczny inwestor. Warren Buffett i Benjamin Graham - ebook/epub
Łukasz Tomys, Justyna Jaciuk, Mateusz Sawicki
Łukasz Tomys

Z naszej publikacji dowiesz się między innymi:

- czym jest 'margines bezpieczeństwa' w inwestowaniu na giełdzie,

- co oznacza metafora Chimerycznej Pani Giełdy,

- dlaczego duże wahania cen akcji nie stanowią zagrożenia lecz są okazją dla doświadczonego inwestora,

- czym jest hossa pokoleniowa,

- dlaczego wielu uczestników rynku traci pieniądze, bo w istocie są spekulantami, a uważa się ich za inwestorów...









Twoja twarz, twój charakter - ebook/epub
Twoja twarz, twój charakter - ebook/epub
Doktor Krzysztof Gojdź
Edipresse Książki

 

 

Spójrz na mnie, a powiem Ci, kim jesteś. Wystarczy mi tylko chwila, a będę o Tobie wiedział więcej niż Twój mąż czy kochanek. Nie czytam w myślach, czytam z twarzy, bo na niej jest wszystko wypisane: nieprzespane noce, puchary na półce, dni, o których nigdy nie zapomnisz. Zdradza Cię twój nos, usta, kolor oczu, przebarwienia na skórze i przygryzione wargi. Możesz liczyć swoje zmarszczki...

365 obiadów  - ebook/pdf
365 obiadów - ebook/pdf
Marta Krawczyk
SBM

Obmyślanie codziennego menu to z pewnością utrapienie niejednej pani domu. Prezentowana książka to 365 zestawów obiadowych, które rozwiążą problem monotonnego jadłospisu. Potrawy zostały podzielone na zestawy dobrane ze względu na pory roku - tak, by móc wykorzystać wszelkie dobra, którymi darzy nas natura. Dzięki prezentowanym przepisom na zupy, dania mięsne, wegetariańskie i desery całoroczne menu nabierze świeżości...

Niepowstrzymana - ebook/epub
Niepowstrzymana - ebook/epub
Maria Szarapowa
Marginesy

W 2004 roku siedemnastoletnia Maria Szarapowa stała się międzynarodową sensacją. Wygrała Wimbledon, pokonując Serenę Williams. Później udowodniła, że nie był to jedynie łut szczęścia – wielokrotnie została liderką rankingu singlowego WTA, zwyciężyła również Australian Open, US Open, French Open, w sumie trzydzieści sześć turniejów singlowych.

I właśnie u szczytu kariery Szarapowa musiała zmierzyć się z najtrudniejszym...





Szczepionki. Nie daj się zwariować - ebook/epub
Szczepionki. Nie daj się zwariować - ebook/epub
Izabela Filc-Redlińska
Otwarte
Szczepić czy nie szczepić – oto jest pytanie…

Przeciwnicy obawiają się, że szczepionki mogą wywołać autyzm u najmłodszych, zwolennicy ostrzegają przed powrotem zapomnianych chorób. Dla jednych i drugich dobro dziecka jest najważniejsze. Kto ma rację?

Ta książka to próba znalezienia najlepszej odpowiedzi na to pytanie, a jednocześnie praktyczny przewodnik dla mamy i taty. Specjaliści wyjaśniają w niej między innymi:
• Czy...






Znowu poniedziałek - ebook/epub
Znowu poniedziałek - ebook/epub
Kirsten Khaschei
BC Edukacja

Niedzielne popołudnie. Dobry nastrój stopniowo cię opuszcza – czy to możliwe, że jutro znowu poniedziałek? Myśli krążą wokół czekających cię zadań: e-maile, telefony, spotkania… Lista staje się coraz dłuższa, a samopoczucie coraz gorsze. Zadręczasz się cały wieczór. Mimo najlepszych chęci wciąż masz zły humor. Nadchodzi kolejny poniedziałkowy poranek. Czujesz się sfrustrowany...


Nie chcę dłużej tak żyć! - ebook/pdf
Nie chcę dłużej tak żyć! - ebook/pdf
Anna Chyżewska
SELF-PUBLISHER

Niniejszy poradnik to osobisty trener spełniania marzeń. Pomoże Ci zaspokoić pragnienie dokonania w swoim życiu pozytywnych zmian i znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania: Co jest z Twoim życiem nie tak? Czy możesz coś zmienić? 

Książka zawiera kilkanaście propozycji zadań, które inspirują i motywują, by odnaleźć siebie i sens swojego życia.

 

Autorka jest trenerką spełniania marzeń...

Depression - ebook/epub
Depression - ebook/epub
de Wolf
Ridero

Depresja to choroba. Choroba, która postępuje i rozwija się podstępnie jak rak. Choroba, która wywołuje wstyd i zażenowanie zarówno u chorego, jak i jego bliskich. Dawniej temat tabu, dziś choroba cywilizacyjna. Tą książkę napisał człowiek, który z depresją zmagał się przez lata. Walka poparta terapią i leczeniem przyniosła oczekiwane rezultaty. Dziś mówi o tym jak zdiagnozować u siebie depresję...

Pierwszy dzień w przedszkolu. Przygotuj dziecko na nową przygodę - audiobook
Pierwszy dzień w przedszkolu. Przygotuj dziecko na nową przygodę - audiobook
Angelika Maria Gąsior
The Black Horse

Nadszedł ten długo oczekiwany moment - Twoje dziecko idzie do przedszkola! Towarzyszy temu ogromny entuzjazm i... nieskończenie wiele obaw. Czy dziecko się zaklimatyzuje? Jak długo będzie płakać? Czy będzie jadło? Czy będzie spało? A co jak się 'posiusia'? Co powinno umieć zanim stanie się przedszkolakiem?

Na te, i inne pytania, odpowiadam właśnie w tym kursie.

Pamiętaj jednak...


Borelioza i koinfekcje - ebook/epub
Borelioza i koinfekcje - ebook/epub
Richard I. Horowitz
Purana

CHORUJESZ, ALE NIE MOŻESZ ZNALEŹĆ PRZYCZYNY SWOICH DOLEGLIWOŚCI?
Czy cierpisz z powodu zespołu pozornie niepowiązanych ze sobą objawów, których przyczyny lekarze nie potrafią znaleźć? A może postawiono ci diagnozę, ale wdrożona terapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów?

Być może nie zdajesz sobie sprawy z tego, że chorujesz na boreliozę. Znana jako „doskonały naśladowca”...

Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych. Sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia. - ebook/pdf
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych. Sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia. - ebook/pdf
Bożena Przyjemska
Vital

Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z naturalnych terapii. Autorka opisuje proste i skuteczne metody zapobiegania i leczenia raka. Dowiesz się, które warzywa i owoce mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Poznasz siłę działania ziół, przypraw i grzybów na Twój organizm...

Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych - ebook/epub
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych - ebook/epub
Bożena Przyjemska
Vital

Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z naturalnych terapii. Autorka opisuje proste i skuteczne metody zapobiegania i leczenia raka. Dowiesz się, które warzywa i owoce mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Poznasz siłę działania ziół, przypraw i grzybów na Twój organizm...

Wiedeń. Przewodnik - Celownik. Wydanie 1 - książka
Wiedeń. Przewodnik - Celownik. Wydanie 1 - książka
Katarzyna Głuc
Bezdroża

Przewodniki-Celowniki to nowatorskie publikacje turystyczne, opisujące najciekawsze miasta i regiony Europy. Ich wyróżnikiem są dokładne mapy oraz zwięzłe, przygotowane w formie leksykonu i ilustrowane zdjęciami opisy atrakcji turystycznych. Nowe przewodniki dają swobodę podczas zwiedzania, wolność i niezależność podczas wycieczek i podróży. Pozwalają w prosty sposób odnajdywać w terenie interesujące miejsca i identyfikować obiekty...



Życie stewardesy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice - ebook/epub
Życie stewardesy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice - ebook/epub
Olga Kuczyńska
Burda Książki

 

Latanie to coś więcej niż transport, to po prostu narkotyk. Piękno samo w sobie i podróżnicza magia.

Droga w chmury wymagała wielu wyrzeczeń, cierpliwości i determinacji. Nie była usłana różami. Opowiem ci o niej. O tym, jak uczyłam się nie poddawać, wierzyć w siebie i dążyć do tego, czego naprawdę chciałam.

 

Opowiem ci o samolotach, o pracy na pokładzie, o ludziach, których tam spotykam - załogach i pasażerach...

Skarbiec babcinych mądrości. Sprawdzone przez wieki sposoby na wszystko. - ebook/pdf
Skarbiec babcinych mądrości. Sprawdzone przez wieki sposoby na wszystko. - ebook/pdf
Lee Faber
Wydawnictwo Jedność

Babcia znajdzie radę na wszystko. Jej siłą jest życiowa mądrość i doświadczenie. Pomocnikami są uśmiech i życzliwe usposobienie. Książka ta to istny skarbiec mądrych rad! Rad, które wykorzystamy w codziennym życiu, rad opartych na życiowym doświadczeniu. Pani domu to z pozoru główna odbiorczyni tej pozycji i z pewnością ucieszy ją taka lektura, ale nie raz sięgną po nią także zapracowane kobiety sukcesu...