Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00387 005554 20223923 na godz. na dobę w sumie

Minimalizm daje radość - ebook/epub

Minimalizm daje radość - ebook/epub
Minimalizm daje radość - ebook/epub
Francine Jay-20%
MUZA SA
Autorka jest propagatorką minimalizmu jako stylu życia oraz porządkowania w Stanach Zjednoczonych. Zachęca do zaprzestania pogoni za dobrami materialnymi, abyśmy zyskali więcej czasu dla rodziny i przyjaciół, oraz chwil na refleksję. Przekonuje, że świadome sięganie po dobra konsumpcyjne sprawi, iż będziemy mieli więcej czasu, pieniędzy oraz przestrzeni w domach, przez co, w szerszym kontekście, czystszą planetę i więcej zasobów dla następnych pokoleń.Uświadamia nam, że gdy próbujemy włożyć do naszego życia zbyt dużo, wówczas nie ma już w nim miejsca na nowe doznania i doświadczenia, nie korzystamy z szansy własnego rozwoju i pogłębiania naszych relacji z innymi. Minimalizm pomaga nam to zmienić. Usuwając z naszych domów, list zobowiązań oraz umysłów nadmiar, opróżniamy naszą czarę, otwierając tym samym niekończące się, nowe możliwości w naszym życiu, i w miłości. Ponadto otwieramy się na marzenia, na nadzieje, i odkrywamy dotąd nam niedostępne ogromne pokłady radości.  Kiedy zrezygnujemy z niepotrzebnych rzeczy, możemy przeznaczyć odzyskaną przestrzeń, czas i energię ludziom, których kochamy.   I o to właśnie warto walczyć!    Jej motto brzmi: 'Minimalizm robi miejsce w życiu na to, co najważniejsze. Nie tylko sprzyja rodzinie, ale również ją cementuje.'
Wszystkie kategorie Tylko popularnonaukowe Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Im mniej, tym więcej - ebook/epub
Im mniej, tym więcej - ebook/epub
Joshua Becker-20%
Znak

Joshua Becker to mąż, ojciec i pastor. Zmienił swoje życie po przypadkowej rozmowie z sąsiadką o domowych porządkach. Odkrył, że drogą do prawdziwego szczęścia jest minimalizm w domu i w życiu. Porządkuje on nie tylko przestrzeń, ale i relacje. 

Najważniejszym minimalistą dla Beckera był Jezus, od którego autor nauczył się, że piękno minimalizmu nie polega na rezygnacji z rzeczy...


Minimalizm - ebook/pdf
Minimalizm - ebook/pdf
Leo Babauta-20%
Złote Myśli

'Każdego dnia wzbudza się w nas fałszywą potrzebę posiadania czegoś, co jest nam zupełnie zbędne. Dla zrealizowania tych potrzeb jesteśmy w stanie pracować więcej, wpędzać się w długi, zaniedbywać relacje z bliskimi oraz tracić zdrowie, a w konsekwencji… trwonić nasze życie.

Czy chcesz stracić swoje życie w ten sposób? Goniąc za kolejnymi „błyskotkami”? Nieustannie konsumując...

Uwolnij przestrzeń - ebook/epub
Uwolnij przestrzeń - ebook/epub
Regina Wong-20%
Wydawnictwo FILO

W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest?

Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu – zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego – i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy...

Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - książka
Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - książka
Joshua Becker-20%
Septem

Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku. Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm. Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy, łazienka...

Minimalizm po polsku, czyli jak uczynić życie prostszym - ebook/epub
Minimalizm po polsku, czyli jak uczynić życie prostszym - ebook/epub
Anna Mularczyk-Meyer-20%
Black Publishing

Minimalizm to asceza i obsesja liczenia przedmiotów? Autorka stanowczo rozprawia się z tym stereotypem. Na podstawie osobistych doświadczeń i obserwacji opowiada o przeszkodach, jakie można napotkać w procesie upraszczania życia, oraz o sposobach ich pokonania. Szuka przyczyn obecnego konsumpcyjnego szaleństwa oraz chciwości dóbr i przeżyć.

Twierdzi, że można żyć prościej i wolniej...

Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - ebook/epub
Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - ebook/epub
Courtney Carver-20%
Wydawnictwo Literackie

Poznaj siłę, która może odmienić Twoje życie.

Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i miłości.

Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres?

Wciąż do czegoś dążymy każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej posiadać...

Minimalizm jako sposób na życie w dobrobycie - ebook/pdf
Minimalizm jako sposób na życie w dobrobycie - ebook/pdf
Emil Borkowicz-20%
SELF-PUBLISHER
Czy zastanawiałeś się, czy dotychczasowy styl życia jest na pewno tym właściwym? Społeczeństwo, telewizja i reklamy zachęcają nas wszystkich do prowadzenia konsumpcyjnego trybu życia, gdzie liczy się tylko nabywanie coraz to większej liczby przedmiotów. Nie idź za tłumem i nie daj sobie wmówić, że taki styl życia jest tym właściwym. Książka jest napisana wręcz dziecinnym językiem i ma na celu w prosty sposób przybliżyć...

Minimalizm dla zaawansowanych - ebook/epub
Minimalizm dla zaawansowanych - ebook/epub
Anna Mularczyk-Meyer-20%
Black Publishing

Standardowy zestaw problemów współczesnego człowieka to brak czasu, brak pieniędzy (lub długi), nadwaga, niezdolność do koncentracji, lęk przed samotnością, śmiercią, chorobą i starością. Nie każdy człowiek doświadcza wszystkich z wymienionych dolegliwości, ale niemal każdy dostrzega u siebie co najmniej jedną z nich. Autorka głośnej książki Minimalizm, wskazuje jak  poradzić sobie z tymi wyzwaniami...

Prowincja pełna złudzeń - ebook/epub
Prowincja pełna złudzeń - ebook/epub
Katarzyna Enerlich-20%
Wydawnictwo MG

Życie pełne złudzeń. Może właśnie po to czasami załamuje się w nim światło, byśmy na ekranie naszych marzeń zobaczyli tęczę?
Złudzenia bywają czasem siłą. Na tym polega niezwykłość tego świata, że w tym, co z pozoru błahe, efemeryczne i nietrwałe, znajdujemy na koniec oparcie dla następnych dni. Bohaterka kolejnego tomu powieści Katarzyny Enerlich już wie, że ma prawo do szczęścia...

Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta-20%
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć!

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...



Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta-20%
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Leo Babauta-20%
Helion

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Wielkie porządki - ebook/epub
Wielkie porządki - ebook/epub
Ruth Soukup null-20%
Studio Astropsychologii

Minimalizm to, poza czystką w szafie, również podejście do życia bez przytłaczających nas problemów i zbyt wielu obowiązków. Ruth Soukup stworzyła poradnik, dzięki któremu dowiesz się jak uporządkować mieszkanie, umysł i duszę szybko, prosto i bez poczucia straty. Odetchniesz pełną piersią, pozbędziesz się stresu i przepełnionego harmonogramu, dzięki czemu powierzone zadania będziesz wykonywać szybciej i efektywniej...

DAN-SHA-RI - ebook/epub
DAN-SHA-RI - ebook/epub
Hideko Yamashita-20%
Wydawnictwo Literackie

Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy

Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri

Rewolucja w domu i moje nowe ja

Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów...

Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci? - ebook/epub
Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci? - ebook/epub
Małgorzata Stańczyk-20%
Relacja/Mamania

Im więcej dzieci w rodzinie, tym więcej radości, ale i hałasu, skomplikowanych sytuacji oraz wyzwań. Jak poukładać relacje, aby każdy czuł się ważny i potrzebny? Co wspiera więzi między dziećmi, a co je narusza? Po co dzieciom konflikty i jak im w nich towarzyszyć?

Małgorzata Stańczyk, psycholog i dziennikarka, propagatorka Rodzicielstwa Bliskości, mama trójki dzieci, w swojej książce pomaga przeprowadzić całą rodzinę przez...

Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz-20%
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz-20%
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Era pośpiechu, czyli dzisiejsze zabiegane czasy - książka
Era pośpiechu, czyli dzisiejsze zabiegane czasy - książka
Vince Poscente-20%
Onepress
Wieczny pośpiech to:
  • lek na całe zło świata
  • ukojenie dla Twoich nerwów
  • możliwość cieszenia się życiem
Brzmi niedorzecznie? Chcesz się przekonać?

Goń pośpiech na własnych nogach!

Ludziom żyjącym w wielkim mieście współczesny świat kojarzy się z życiem w nieustannym biegu. Ciągle gdzieś się spieszysz, próbując dogonić uciekający czas, a pod koniec dnia i tak masz wrażenie...

Przyjaciele - audiobook
Przyjaciele - audiobook
Grzegorz Kasdepke, Mira Stanisławska-Meysztowicz-20%
Audio Liber

Zdarza się czasami, że widzimy kogoś po raz pierwszy w życiu, a mimo to osoba ta wydaje nam się bliska. Co więcej – mamy pewność, że zostaniemy przyjaciółmi. Tak właśnie było z nami, autorami tej opowieści… A racja, zapomnieliśmy się przedstawić! A zatem:
- Hej, jestem Mira!
- A ja Grzegorz…
No to prezentację mamy już z głowy.
Książka „Przyjaciele” została napisana przez nas...

Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu - ebook/epub
Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu - ebook/epub
Tisha Morris-20%
Wydawnictwo Kobiece

Sztuka minimalizmu i porządku dla każdego – przekonaj się, że mniej znaczy więcej

„To był prezent!”, „To jest warte mnóstwo pieniędzy”, „To może się jeszcze przydać” – koniec z wymówkami i niepotrzebnym zbieractwem! Tisha Morris, ekspertka od dekorowania wnętrz i feng shui, proponuje prostą metodę na porządek i uproszczenie sobie życia.

Tisha radzi, w jaki sposób z łatwością odłożyć na bok emocjonalne przywiązanie...

Zew włóczęgi - ebook/epub
Zew włóczęgi - ebook/epub
Rebecca Solnit-20%
Karakter

Spacer, przechadzka, marsz, pielgrzymka, wędrówka, włóczęga – to tylko niektóre z form pieszego obcowania z miastem i z naturą. Kto i dlaczego miał do nich prawo, a komu tego prawa odmawiano? Rebecca Solnit przekonuje, że przemierzanie przestrzeni rzadko bywa niewinne, często ma charakter aktu estetycznego, filozoficznego lub politycznego. Przyglądając się historii wędrowania oraz współistnieniu chodzenia i myślenia...

Nie odkładaj życia na później - ebook/epub
Nie odkładaj życia na później - ebook/epub
Joanna Godecka-20%
Wydawnictwo Muza

Książka adresowana jest do osób, które odczuwają, że codzienne życie nie daje im satysfakcji, odmierzają czas od poniedziałku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwają w przeświadczeniu, że to co najlepsze właśnie się skończyło. Żyją w sposób będący bardziej strategią przetrwania niż spełnieniem. Nie pamiętają, że szczęśliwe życie jest umiejętnością...

Minimalizm. Krótki przewodnik po minimalizmie - ebook/epub
Minimalizm. Krótki przewodnik po minimalizmie - ebook/epub
Natalie Coleman-20%
Psychoskok

Jeżeli chcesz być szczęśliwy, bardziej kreatywny, żyć „tu i teraz”, mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich, realizować swoje pasje oraz marzenia i poczuć się wolnym człowiekiem, to ta książka jest dla Ciebie.

Nie wymagaj zbyt wiele od siebie i innych - zostań minimalistą.


Być, mieć, żyć, co wybrać?

Coraz częściej gubimy się sami we własnym życiu, nie wiedząc tak do końca co dla nas jest ważne...









Szewcy - audiobook
Szewcy - audiobook
Stanisław Ignacy Witkiewicz-20%
Aleksandria

'SAJETAN
Nie będziemy gadać niepotrzebnych rzeczy. Hej! Hej! Kuj podeszwy! Kuj podeszwy! Skręcaj twardą skórę, łam sobie palce! A, do diabła - nie będziemy gadać niepotrzebnych rzeczy! Książęce buciki! Tylko ja, wieczny tułacz, tym się tułający, że do miejsca zawsze przykuty. Hej! Kuj podeszwy dla tych ścierw! Nie będziemy gadać niepotrzebnych rzeczy, nie!'

Jedna rzecz - audiobook
Jedna rzecz - audiobook
Gary Keller, Jay Papasan-20%
Galaktyka

 Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia.

A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu.

Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej dziedziny życia, wpłynąć na dokonywane wybory i odnoszone rezultaty.

Czasami twoja JEDNA rzecz będzie pierwszą rzeczą na liście...

Jedna rzecz - ebook/epub
Jedna rzecz - ebook/epub
Gary Keller, Jay Papasan-20%
Galaktyka

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia.

A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu.

Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej dziedziny życia, wpłynąć na dokonywane wybory i odnoszone rezultaty.

Czasami twoja JEDNA rzecz będzie pierwszą rzeczą na liście...

Wojny nowoczesnych plemion. Spór o rzeczywistość w epoce populizmu - ebook/epub
Wojny nowoczesnych plemion. Spór o rzeczywistość w epoce populizmu - ebook/epub
Michał Paweł Markowski-20%
Karakter

Opisując sytuację polityczną w Stanach Zjednoczonych i w Polsce, autor pokazuje źródła wojen kulturowych, których jesteśmy świadkami, oraz logikę, wedle której się one rozwijają. Zastanawia się nad tym, jaki jest status prawdy w życiu publicznym i dlaczego miejsce argumentów zajęły afekty i opinie. Co musiałoby się zmienić, żeby sfera publiczna mogła na powrót stać się wspólna...

Pressje 40-41. Chcemy więcej! - ebook/epub
Pressje 40-41. Chcemy więcej! - ebook/epub
Jan Maciejewski, Paweł Rojek, Błażej Skrzypulec, Marcin Suskiewicz, Krzysztof Mazur, Marcin Kędzierski, Grzegorz Lewicki, Piotr Wójcik, Krzysztof Szeremeta, Jadwiga Emilewicz-20%
Pressje
Chcemy więcej przede wszystkim od siebie, ale wiemy też, że na dużo więcej stać nasze państwo. Nie możemy dłużej tolerować bylejakości i bierności. Nadciąga rewolucja podmiotowości: zaczynamy sami definiować cele, do których dążymy, i przestajemy czekać, aż ktoś inny je za nas zrealizuje. Mieliśmy być pokoleniem Y, byliśmy pokoleniem przyblokowanej szansy, a będziemy pokoleniem odzyskanej podmiotowości...
Esencjalista - ebook/epub
Esencjalista - ebook/epub
Greg Mckeown-20%
MT Biznes
W byciu  esencjalistą nie chodzi o to, żeby robić więcej w krótszym czasie, lecz o to, żeby robić tylko właściwe rzeczy.• Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniasz się na drobne?• Czy czujesz się przepracowany i jednocześnie mało użyteczny?• Czy często jesteś zajęty, ale nie produktywny?• Czy czujesz się tak, jakby inni ludzie nieustannie kradli twój czas?Jeżeli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek...
Stommowisko - ebook/pdf
Stommowisko - ebook/pdf
Ludwik Stomma-20%
Iskry
Książka znanego publicysty i antropologa kultury, która jest zarazem opowieścią autora o rodzinie, jej historii, podejściu do życia najbliższych mu osób, jak też refleksją nad upływem i sensem czasu.

Czym jest życie? Pasmem szczęścia, sukcesów i radości, czy też stałym zmaganiem się z przeciwnościami losu? Trudno tu o jednoznaczną odpowiedź, co autor udowadnia, cytując różne na ten temat poglądy:
„Życie jest...











Żyć szczęśliwie, czyli jak kreować swoją przyszłość - ebook/epub
Żyć szczęśliwie, czyli jak kreować swoją przyszłość - ebook/epub
Wioletta Wilczyńska-20%
Wydawnictwo Psychoskok


Jeśli czujesz, że z twoim życiem jest coś nie tak. Od dłuższego czasu bezskutecznie poszukujesz klucza do szczęścia i sukcesu, to najlepszy moment na zmianę. Wioletta Wilczyńska, autorka książki 'Żyć szczęśliwie, czyli jak kreować swoją przyszłość' namawia czytelników, by zmianę sposobu życia zacząć od własnego myślenia. Przekonuje, że wiedza zawarta w tej krótkiej, ale jakże treściwej publikacji...

Miej umiar - ebook/epub
Miej umiar - ebook/epub
Natalia Knopek-20%
Pascal

Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka? Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście. Jak to osiągnąć? Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie...

Być rodzicem i nie skonać - ebook/epub
Być rodzicem i nie skonać - ebook/epub
Tom Hodgkinson-20%
WAB

 

Radosny bałagan jest lepszy niż smętny porządek!

Tom Hodgkinson, ojciec trojga dzieci, dzieli się swoim życiowym doświadczeniem. W poprzednich książkach pokazał, jak być leniwym i jak być wolnym. Teraz udowadnia, że wcale nie trzeba zapełniać dzieciom czasu od rana do wieczora, żeby wychować je na szczęśliwych i samodzielnych ludzi. Przeciwnie! Trzeba im dać święty spokój i dużo przestrzeni...