Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00127 002441 20863700 na godz. na dobę w sumie

Największe kłamstwa naszej cywilizacji - ebook/epub

Największe kłamstwa naszej cywilizacji - ebook/epub
Największe kłamstwa naszej cywilizacji - ebook/epub
Beata Pawlikowska-20%
Burda
Czasem myślę, że ludzkość w naszej części świata zatraciła się w pogoni za zyskiem. Wyprzedała wszystkie swoje diamenty, w zamian przyjmując tanie, plastikowe paciorki w hurtowych ilościach. Prawda zagubiła się w dżunglach bilansów zysków i strat.A my zostaliśmy w dżungli śmieci, na które ciągle ktoś nakleja kolorowe nalepki, żeby je lepiej sprzedać. Soki owocowe w kartonach, kremy przeciwsłoneczne z filtrem, przemysłowe hodowle mięsa, suplementy diety, syrop glukozowo-fruktozowy, biały cukier, aspartam, glutaminian sodu, oleje roślinne, alkohol, margaryna. Witaj w świecie wielkich kłamstw.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Zbrodnie fast foodów - ebook/epub
Zbrodnie fast foodów - ebook/epub
Joel Fuhrman, Robert B. Phillips-20%
Wydawnictwo Kobiece

Co jest twoim małym grzeszkiem żywieniowym? Frytki, batonik do kawy, czipsy, cola, a może wszystko z tej listy?

Za każdym razem kiedy sięgasz po białe pieczywo, frytki, batonik czy czipsy jesteś jak narkoman na głodzie. Twoje ślinianki pracują intensywniej na wspomnienie tego błogiego smaku w ustach. Przepyszne glutaminian sodu, aspartam albo biały cukier skutecznie zagłuszają apetyt na zdrowe jedzenie...

Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe. Przepisy naszych babć - ebook/epub
Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe. Przepisy naszych babć - ebook/epub
Pani Elżbieta-20%
Wydawnictwo Psychoskok

 

Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe. Przepisy naszych babć to książka kucharska autorstwa Pani Elżbiety.

 

„ Najdawniej używane i znane przetwory owocowe, chluba naszych babek i prababek, — bo nawet w dawnych, bardzo dawnych czasach, kiedy znano tylko cukier trzcinowy, który nietylko był rzadkim przysmakiem, i który wtedy zwano „Kandyzbrot“, — już wyrabiano ogromne ilości konfitur...

Kuchnia polska bez pszenicy - ebook/epub
Kuchnia polska bez pszenicy - ebook/epub
Wanda Gąsiorowska, Marta Szloser-20%
Bukowy Las
Książka inspirowana cenionymi w Polsce publikacjami światowego promotora diety bezglutenowej doktora Williama Davisa. Skarbnica przepisów dostosowanych do polskiej diety i tradycji kulinarnej.

Wartościowych publikacji adresowanych do celiaków i osób na diecie bezglutenowej jest w polskich księgarniach niewiele. Najczęściej ich autorzy skupiają się na bezglutenowości i wykorzystują składniki...

eKurs Sprawozdanie finansowe 2015 – kompleksowe omówienie rachunku zysków i strat - ebook/pdf
eKurs Sprawozdanie finansowe 2015 – kompleksowe omówienie rachunku zysków i strat - ebook/pdf
dr Katarzyna Trzpioła-20%
Wiedza i Praktyka

Ustawa o rachunkowości przewiduje dwa warianty rachunku zysków i strat: porównawczy i kalkulacyjny. Wybór zależy od przyjętych zasad ewidencji kosztów działalności operacyjnej. Uczestnicząc w tym eKursie dowiesz się jak prawidłowo ustalić wynik finansowy oraz jakie są elementy rachunku zysków i strat oraz zdobędziesz umiejętności dzięki którym zaoszczędzisz czas i zyskasz uznanie szefa...

Basia i śmieci - ebook/pdf
Basia i śmieci - ebook/pdf
-20%
HarperKids

Dlaczego na świecie jest tyle śmieci? Co można zrobić, żeby było ich mniej? Jak można ocalić wieloryba? Wszystkie te pytania Basia zadaje podczas spaceru i w czasie sprzątania pokoju. Wszędzie tam, gdzie są śmieci. A one są, niestety, wszędzie...

Potrawy wegetariańskie. Kuchnia polska. Poradnik - ebook/pdf
Potrawy wegetariańskie. Kuchnia polska. Poradnik - ebook/pdf
Anna Smaza-20%
Literat

Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineralnych. Bardzo ważne są rośliny strączkowe (fasola...

Ekonomia przedsiębiorstw - ebook/pdf
Ekonomia przedsiębiorstw - ebook/pdf
Pål Carlsson, Danuta Młodzikowska-20%
BL Info Polska
Rachunek zysków i strat. Kształtowanie cen. Optymalizacja podatkowa. Z tym poradnikiem rozwiążesz wszelkie wątpliwości związane z ekonomią i rachunkowością.

„Ekonomia przedsiębiorstw” to kompendium wiedzy, które pomaga zrozumieć podstawowe pojęcia z zakresu ekonomii i finansów oraz analizować informacje finansowe. Poradnik ten jest skierowany przede wszystkim do osób nieposiadających wykształcenia ekonomicznego...

Medycyna holistyczna. Tom V - Nerki i pęcherz. Oczyszczanie, filtracja, wytwarzanie hormonów i witaminy D - ebook/pdf
Medycyna holistyczna. Tom V - Nerki i pęcherz. Oczyszczanie, filtracja, wytwarzanie hormonów i witaminy D - ebook/pdf
dr Rosina Sonnenschmidt-20%
Vital

 

Autorka, najpopularniejsza terapeutka holistyczna, łączy Tradycyjną Medycynę Chińską oraz terapie zachodnie pozwalające przywrócić zdrowie nerek i pęcherza. Dzięki tej książce poznasz skuteczne metody na choroby dróg moczowych, takie jak kamica nerkowa, kłębuszkowe zapalenie nerek, ich niewydolność, złośliwe guzy i nadciśnienie naczyniowo-nerkowe, zapalenie pęcherza, problemy z mikcją i moczeniem nocnym...

Polactwo - ebook/epub
Polactwo - ebook/epub
Rafał A. Ziemkiewicz-20%
Fabryka Słów

Jeśli ktoś chce się schylać, żeby sprawdzać, czy przypadkiem nie noszę słomy w butach, powiem mu od razu: noszę, szkoda fatygi. I właśnie dlatego nie myślę sobie zakładać tłumika i wstrzymywać się od pisania o polactwie prawdy, nie myślę kombinować, komu ta prawda służy i kogo uraduje, a kogo zmartwi. Nic mnie to nie obchodzi. Obchodzi mnie mój kraj, i to, jak wygląda. A wygląda tak...

Polska kuchnia koszerna - ebook/pdf
Polska kuchnia koszerna - ebook/pdf
Wolff Rebeka-20%
Armoryka

Rebeka Wolff, Polska kuchnia koszerna, żydowskie gospodarstwo domowe, potrawy, przetwory, przepisy kulinarne. W książce: O urządzeniu koszernego gospodarstwa. O urządzeniach i przygotowaniach na sobotę i na święta. O urządzeniach i przygotowaniach na święta wielkanocne (Pessach). O koszerowaniu mięsa i drobiu. O obchodzeniu się z wszelkiem mięsem, drobiem przed gotowaniem, smażeniem i pieczeniem...

Mimo twoich łez - ebook/epub
Mimo twoich łez - ebook/epub
Tarryn Fisher-20%
Otwarte

„Mam wszystko, bo ciężko na to zapracowałam”. Gdy ktoś tak mówi, to zazwyczaj myślimy o bogactwie, spełnionych marzeniach i szczęśliwej rodzinie. Czy pod tym pojęciem mogą kryć się kłamstwa, krzywdy i rany? Czy ktoś może sobie zapracować na wszystkie nieszczęścia świata?

Cóż, ja naprawdę mam wszystko i nie pozwolę, by ktokolwiek mi to odebrał.

Ta żmija ciągle próbuje wślizgnąć się w nasze życie...

Blask Szminki - ebook/epub
Blask Szminki - ebook/epub
Jakub Barakomski-20%
Novae Res

Życie nie jest skomplikowane. Wystarczy ktoś do kochania, coś do roboty i odrobina nadziei.

Co robi dwudziestolatek, który dla dziewczyny zostawił swoje dotychczasowe życie, rodzinę i kolegów, przeprowadził się na drugi koniec Polski, po czym został porzucony przez ukochaną? Zaczyna pić. A po kilku miesiącach alkoholowego ciągu stwierdza, że jego historia niebezpiecznie zaczyna przypominać kompilację biografii Hłaski...

Drinki i koktajle - ebook/pdf
Drinki i koktajle - ebook/pdf
Anna Kowalczyk-20%
SBM

Kolorowe, owocowe, egzotyczne, klasyczne, z procentami lub bez – drinki i koktajle to doskonały pomysł na udane przyjęcie lub chwilę relaksu w domowym zaciszu. Przyrządzone z tradycyjnych i najlepszych alkoholi drinki zmieszane z owocami, sokami, odpowiednimi przyprawami, mogą stać się rajem smaków i doznań estetycznych. Drinki i koktajle to zbiór receptur na najsmaczniejsze i najpopularniejsze drinki z całego świata...

Co pije krowa - ebook/epub
Co pije krowa - ebook/epub
dr Volker Kitz, dr Manuel Tusch-20%
Dom Wydawniczy PWN

· Jak się dobrze sprzedać w sytuacji, w której nikt cię nie chce?
· Dlaczego ciągle popełniamy te same błędy?
· „Głupia krowa” czy „głupio wyszło”? Jak widzimy siebie i resztę świata?
· Dlaczego nigdy nie robimy tego, co powinniśmy, i nie dostajemy tego, czego byśmy sobie życzyli?

Zamiast kłaść się na kozetce u psychoterapeuty, spróbuj odnaleźć się w psychologicznej dżungli...

Książka o śmieciach - ebook/epub
Książka o śmieciach - ebook/epub
Stanisław Łubieński-20%
Agora

Od dzikich wysypisk w każdym polskim lesie i zaśmieconych przydrożnych rowów po apokaliptyczne obrazy azjatyckich plaż, które przypływ zalewa tonami odpadków. Plastikowe butelki, sznurki od snopowiązałki, gruz z budowy czy konfetti z niedopałków wokół przystanków. Śmieci są wszędzie. Tak bardzo wszędzie, że przestajemy je zauważać.
„Książka o śmieciach” Stanisława Łubieńskiego to kolekcja esejów o śmieciach ilustrowana...

Jak nie umrzeć przedwcześnie - ebook/epub
Jak nie umrzeć przedwcześnie - ebook/epub
Michael Greger, Gene Stone-20%
Czarna Owca

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej...

Polisa śmierci - ebook/epub
Polisa śmierci - ebook/epub
Robin Cook-20%
Rebis

Kolejny thriller medyczny mistrza gatunku.

Studentka medycyny współpracuje z najwybitniejszym naukowcem Centrum Medycznego Uniwersytetu Columbia nad badaniami, które mogą zrewolucjonizować opiekę medyczną, zapewniając tanie narządy do przeszczepu dla śmiertelnie chorych pacjentów. Liczy, że praca pod okiem genialnego genetyka da jej szansę uczestniczenia w odkryciach, które pomogą milionom ludzi na całym świecie...

Domowy wyrób alkoholu. Historia samogonu - ebook/pdf
Domowy wyrób alkoholu. Historia samogonu - ebook/pdf
Andrzej Fiedoruk-20%
SBM

Alkohol towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Jest bardzo prawdopodobne, że już Sumerowie znali zasady destylacji i wykorzystywali je przy produkcji wonnych olejków. Natomiast Egipcjanie ulepszyli technikę produkcji alkoholu, który pierwotnie pełnił głównie funkcje religijne.
Produkcja samogonu, którego nazwa wywodzi się z języka rosyjskiego, cieszy się od lat niesłabnącym zainteresowaniem...

Wegemania - ebook/pdf
Wegemania - ebook/pdf
Magdalena Pieńkos-20%
Wydawnictwo SBM

Magdalena Pieńkos, autorka bloga Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna, prezentuje przepisy na ponad 200 potraw przygotowanych zgodnie z zasadami diety wegańskiej, czyli bazującej na produktach roślinnych, z wyłączeniem mięsa, mleka, serów i jaj. Inspirujące i proste pomysły na śniadania, obiady, słodkości oraz wegewyroby i przetwory zaskoczą smakiem każdego, kto sceptycznie podchodzi do diety roślinnej...

Twoja kuchnia. Smaczne i zdrowe. Soki i koktajle domowe  - ebook/pdf
Twoja kuchnia. Smaczne i zdrowe. Soki i koktajle domowe - ebook/pdf
Marta Krawczyk-20%
SBM

Niewątpliwą zaletą własnoręcznie przygotowywanych soków i koktajli jest fakt, że wiemy dokładnie, co zawierają. Zamiast sztucznych ulepszaczy i konserwantów są bogate w witaminy i mikroelementy tak ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Prezentowana książka to zbiór przepisów na smaczne, kolorowe i orzeźwiające soki oraz koktajle, które przygotować możemy z owoców i warzyw...

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery - ebook/epub
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery - ebook/epub
Agata Ziemnicka, Julien Sosso-20%
Burda Książki

Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera. Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia.

Zamiast skupiać się na wyśrubowanych...

Prosta prawda - ebook/epub
Prosta prawda - ebook/epub
Mark Johnson-20%
Świat Książki

Poparcie premiera Szwecji Andersa Ekholma w sondażach maleje. Kiedy docierają do niego informacje na temat rewolucyjnego przełomu w badaniach naukowych nad bateriami słonecznymi, traktuje to jako szansę na odzyskanie zaufania wyborców. Jonatanowi Starkowi – wcześniej zajmującemu się analizą technologii ogniw słonecznych, a obecnie pracownikowi Kancelarii Rządu – powierza misję pozyskania informacji na ten temat...

Jeszcze nie umarłem. Autobiografia - ebook/epub
Jeszcze nie umarłem. Autobiografia - ebook/epub
Phil Collins-20%
Wydawnictwo Dolnośląskie

Wokalista, perkusista, kompozytor, autor tekstów i aktor. Artysta, któremu udało się sprzedać ponad sto milionów płyt. Teraz zaskakuje swoich fanów szczerością i talentem do snucia opowieści. Jeszcze nie umarłem to osobista, dowcipna, pozbawiona upiększeń autobiografia piosenkarza. Phil Collins opowiada o swoim życiu, spektakularnych sukcesach i niepowodzeniach, a także małżeństwach i rozwodach oraz obecności na listach...

Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików - ebook/epub
Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików - ebook/epub
Martina Fontana-20%
Relacja/Mamania

91 proc. Polaków kupuje słodycze, a dla większości są one stałym elementem diety. Prawie połowa z nas zjada słodkości co najmniej 5 razy w tygodniu, a ponad 10 proc. sięga po słodką przekąskę kilka razy dziennie. Nie jesteśmy świadomi faktu, że cukier ukryty w codziennych produktach spożywczych buduje w nas nałóg, z którym przyjdzie nam stoczyć nierówną walkę lub poddać mu się bez reszty...


Osaczona - ebook/epub
Osaczona - ebook/epub
Tess Gerritsen-20%
Harlequin

Zabiła. Taki zarzut usłyszała Miranda Wood, kiedy w jej własnej sypialni znaleziono zakrwawione ciało byłego kochanka Richarda Tremaina. Obok zwłok leżał nóż kuchenny, którym zadano ciosy. Podejrzane jest również to, że ktoś anonimowo wpłaca za nią sporą kaucję. Miranda musi udowodnić swoją niewinność, mimo że wszystko świadczy przeciwko niej. Walcząc o dobre imię...

Twardzielka - ebook/epub
Twardzielka - ebook/epub
Mariusz Zielke-20%
Akurat

Pierwszy kryminał o polskim show-businessie. Mocna historia o zepsuciu i zbrodni w świecie pełnym kłamstw.

Sześć dziewczyn: pięć trupów, jedna zaginiona. Ktoś brutalnie morduje piękne modelki. Ściągnięta ze szpitala psychiatrycznego agentka o specyficznej urodzie i poszarpanym życiorysie musi wyjaśnić tajemnicę, mierząc się także z własną, pełną sekretów przeszłością. W świecie okrutnych zbrodni...

Nalewki i receptury ziołowe - ebook/pdf
Nalewki i receptury ziołowe - ebook/pdf
Jadwiga Górnicka-20%
Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

 

Dr Jadwiga Górnicka przedstawia receptury na optymalne wykorzystanie ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce, a także sposoby optymalnego ich wykorzystania. Przepisy są proste, a produkty smaczne i skuteczne na wiele dolegliwości. Szczegółowo zostało także omówione lecznicze działanie ziół stosowanych na różne schorzenia.

W środku przepisy na:

  • nalewki i wina
  • octy...

Druga księga dżungli - audiobook
Druga księga dżungli - audiobook
Rudyard Kipling-20%
Promatek Media
Druga część popularnej na całym świecie opowieści o chłopcu, który wychował się w dżungli. Doskonałe połączenie wciągającej historii i wybitnej interpretacji Adama Hutyry.

Mowgli dorósł i teraz musi się zmierzyć z nowymi wyzwaniami, które postawi przed nim bezwzględna dżungla. Choć spędził tam całe swoje dzieciństwo, niektóre zwierzęta nadal traktowały go jak obcego...

Baśnie - Grimm - ebook/pdf
Baśnie - Grimm - ebook/pdf
Jakub Grimm, Wilhelm Grimm-20%
SBM

Któż z nas nie czytał baśni o zagubionym w lesie Czerwonym Kapturku? Kto nie słyszał o śpiącej królewnie, na którą rzuciła zaklęcie zła wróżka? Kto wreszcie nie użalał się nad losem biednego Kopciuszka, źle traktowanego przez macochę i siostry? W baśniowy świat braci Grimm wpleciona jest prawda o świecie oraz wyraźna nauka moralna dla młodego czytelnika. Baśnie te wychowują i bawią kolejne pokolenia...

Jedz i trenuj - ebook/epub
Jedz i trenuj - ebook/epub
Nancy Clark-20%
Buk rower
Zdobądź wiedzę potrzebną do ułożenia sobie diety sportowca. Dowiedz się, jakich produktów i w jakich ilościach potrzebuje twój organizm przy regularnym wysiłku fizycznym.Książka Nancy Clark “Jedz i trenuj” to recepta na zrównoważoną dietę sportowca. Odpowiada na pytania:- jak dodać siły mięśniom,- co jeść, by skutecznie budować tkankę mięśniową,- dlaczego śniadanie jest podstawą diety sportowca...
Jedz i trenuj. Poradnik odżywiania dla aktywnych - ebook/epub
Jedz i trenuj. Poradnik odżywiania dla aktywnych - ebook/epub
Nancy Clark-20%
Wydawnictwo Buk Rower

Zdobądź wiedzę potrzebną do ułożenia sobie diety sportowca. Dowiedz się, jakich produktów i w jakich ilościach potrzebuje twój organizm przy regularnym wysiłku fizycznym.

Książka Nancy Clark “Jedz i trenuj” to recepta na zrównoważoną dietę sportowca. Odpowiada na pytania:
  • jak dodać siły mięśniom,
  • co jeść, by skutecznie budować tkankę mięśniową,
  • dlaczego śniadanie jest podstawą diety sportowca...
Suplementy diety a zdrowie. Porady lekarzy i dietetyków - ebook/epub
Suplementy diety a zdrowie. Porady lekarzy i dietetyków - ebook/epub
Mirosław Jarosz, Wioleta Respondek, Janusz Ciok-20%
PZWL
Suplementy diety są coraz bardziej popularne, szczególnie wśród osób starszych. W wielu przypadkach mogą mieć znaczenie w profilaktyce chorób. Niestety, niekiedy ich przyjmowanie jednocześnie z lekami może być niebezpieczne dla zdrowia. Wiedza na temat interakcji miedzy lekami, suplementami diety a żywnością jest w społeczeństwie bardzo mała. Autorzy wyjaśniają, na czym polega działanie suplementów...
Ziemia jałowa. Opowieść o Zagłębiu - ebook/epub
Ziemia jałowa. Opowieść o Zagłębiu - ebook/epub
Magdalena Okraska-20%
Trzecia Strona

Ci, których kolorowy pociąg z napisem „transformacja” powiózł wesoło daleko w przód, nie są w stanie po prawie trzech dekadach zrozumieć, że ta sama zmiana zostawiła daleko w tyle setki tysięcy czy miliony ludzi, z większych i małych ośrodków. Nikogo z beneficjentów sytuacji nie interesowały losy pana Heńka z prywatyzowanej huty, pani Marioli z niepotrzebnego nagle osiedlowego magla czy pana Zdzisława z zamykanej odlewni...