Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00203 004056 21774024 na godz. na dobę w sumie

Serce kobiety - ebook/epub

Serce kobiety - ebook/epub
Serce kobiety - ebook/epub
Daniele Hermann
Wydawnictwo Albatros A. Kuryłowicz
SERCE KOBIETY – to skuteczny program profilaktyki walki z chorobami serca u kobiet. To poradnik, który w przystępny, przejrzysty sposób odpowiada na pytania o kluczowym znaczeniu dla każdej kobiety. Jak rozpoznawać i leczyć choroby serca i układu krążenia?Jaką stosować profilaktykę?Jaki prowadzić styl życia, by zmniejszyć ryzyko zachorowania?Co robić, by ograniczyć skutki choroby?Co jeść, jakie stosować diety?Czego i jakich potraw należy bezwzględnie unikać?
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Medycyna holistyczna T. VI Układ krążenia. Prawidłowe ćwiczenia, transport tlenu i składników odżywczych - ebook/pdf
Medycyna holistyczna T. VI Układ krążenia. Prawidłowe ćwiczenia, transport tlenu i składników odżywczych - ebook/pdf
dr Rosina Sonnenschmidt
Vital

Szósty tom serii Medycyna holistyczna poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka opisuje często występujące choroby układu krążenia, takie jak miażdżyca, zawał serca, nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca, niewydolność serca i żylaki. Dzięki tej książce poznasz przełomowe odkrycia kardiologii, a także nowe metody leczenia. Dowiesz się jak stosować skuteczne i sprawdzone zioła lecznicze przy konkretnych dolegliwościach...

Miłość, seks i serce - ebook/epub
Miłość, seks i serce - ebook/epub
Alexander Lowen
Czarna Owca

Choroby serca to zabójca numer jeden w wielu krajach świata. Autor udowadnia, że mogą one być ściśle powiązane z problemami, jakie ludzie miewają z miłością i życiem seksualnym. Dr Alexander Lowen tłumaczy, jak bardzo emocje objawiają się fizycznie, nawet w sposobie kształtowania się naszych ciał, jak ból może zmrozić nasz psychologiczny rozwój, uniemożliwiając dawanie i otrzymywanie miłości...

Niegrzeczne dziewczynki robią karierę - ebook/epub
Niegrzeczne dziewczynki robią karierę - ebook/epub
Barbara Schneider
BC Edukacja Sp. z o.o.

Poradnik dla kobiet, które chcą świadomie stosować zasady autopromocji, by uniknąć błędów na ścieżce własnej kariery zaowodowej. Autorka pokazuje reguły, jakie należy stosować i zachowania, których należy się wystrzegać oraz motywuje do pozytywnego podejścia do walki o awans zawodowy.
Uzupełnieniem książki są relacje i spostrzeżenia kobiet, które odniosły sukces w biznesie...

NiePoradnik Zdrowotny - ebook/pdf
NiePoradnik Zdrowotny - ebook/pdf
Beata Jakubowska
Athena
NiePoradnik Zdrowotny daje mnóstwo rozwiązań na dolegliwości naszych czasów, ale daje też wiedzę informującą nas, z czego wynikają te problemy zdrowotne.
Skondensowana, konkretna poparta wieloletnim doświadczeniem wiedza podana w przejrzysty, jasny i czytelny sposób.
Zastosowanie naturalnych metod wspomagających leczenie naszego organizmu pomaga nie tylko tu i teraz, ale przede wszystkim uczy nas jakich błędów nie należy popełniać...

Masz to we krwi. Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety. Hashimoto, cukrzyca typu 1, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów - ebook/epub
Masz to we krwi. Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety. Hashimoto, cukrzyca typu 1, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów - ebook/epub
Wydawnictwo Publicat

Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji.

Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.

Odpowiada na pytania:

- Czym są choroby autoimmunologiczne...

Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu moczowo-płciowego - ebook/pdf
Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu moczowo-płciowego - ebook/pdf
Mateusz Emanuel Senderski
Herbavis
Książka ta skierowana jest do tych z Państwa, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego.

A to jest układ wyjątkowy – oczyszcza organizm z wszystkiego co jest dla niego szkodliwe, ale też daje nowe życie.

Książka ta wyjaśnia funkcjonowanie układu moczowo-płciowego i opisuje wiele dolegliwości i schorzeń z nim związanych...





















Dieta w osteoporozie - ebook/pdf
Dieta w osteoporozie - ebook/pdf
Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawnictwo Astrum
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie...
7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia - ebook/epub
7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia - ebook/epub
Dr Warren Sipser, Andi Lew
ILLUMINATIO
Masz dość kolejek do lekarzy? Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista! Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i ich skuteczne leczenie trwa niezwykle długo...
Zioła w leczeniu dolegliwości serca i układu krążenia - ebook/pdf
Zioła w leczeniu dolegliwości serca i układu krążenia - ebook/pdf
Mateusz Emanuel Senderski
Herbavis
Książka skierowana jest do tych wszystkich z Państwa, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z pracą serca i chorobami układu krążenia.

Pomyślana jest jako swoiste kompendium zawierające sprawdzone informacje, wskazówki i porady, jakimi roślinami leczniczymi i uzyskanymi z nich przetworami można zapobiegać wystąpieniu wielu dolegliwościom układu krążenia...



Olejki eteryczne w diecie. Aktywuj biologicznie swoje posiłki.  Usuń zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie dzięki popularnym olejkom eterycznym - ebook/pdf
Olejki eteryczne w diecie. Aktywuj biologicznie swoje posiłki. Usuń zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie dzięki popularnym olejkom eterycznym - ebook/pdf
Eric Zielinski, Sabrina Ann Zielinski
Vital

Olejki eteryczne to nie tylko piękny zapach i właściwości pielęgnacyjne, ale również unikalne, bioaktywne związki roślinne, dzięki którym możesz szybko zrzucić zbędne kilogramy, zwiększyć poziom energii, wzmocnić odporność Twojego organizmu, a także pożegnać choroby, takie jak cukrzyca typu 2 czy choroby autoimmunologiczne. Odkryj rewolucyjny program, dzięki któremu wprowadzisz olejki eteryczne do swojej diety...

Olejki eteryczne w diecie. Aktywuj biologicznie swoje posiłki. Usuń zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie dzięki popularnym olejkom eterycznym - ebook/epub
Olejki eteryczne w diecie. Aktywuj biologicznie swoje posiłki. Usuń zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie dzięki popularnym olejkom eterycznym - ebook/epub
Eric Zielinski, Sabrina Ann Zielinski
Vital

Olejki eteryczne to nie tylko piękny zapach i właściwości pielęgnacyjne, ale również unikalne, bioaktywne związki roślinne, dzięki którym możesz szybko zrzucić zbędne kilogramy, zwiększyć poziom energii, wzmocnić odporność Twojego organizmu, a także pożegnać choroby, takie jak cukrzyca typu 2 czy choroby autoimmunologiczne. Odkryj rewolucyjny program, dzięki któremu wprowadzisz olejki eteryczne do swojej diety...

Imbir - najstarszy środek przeciwbólowy świata - ebook/epub
Imbir - najstarszy środek przeciwbólowy świata - ebook/epub
Dr Martina Hahn-Hübner
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka

Imbir jest bardzo uniwersalnym korzeniem, nie tylko dlatego, że znajduje zastosowanie w pożywnych potrawach i napojach. Imbir korzystnie wpływa na nasze zdrowie w szerokim zakresie. Można stosować go nie tylko na przeziębienie, zmniejsza on również ryzyko zawału serca i pomaga przy niedoczynności tarczycy. Ale jak znaleźć świeży korzeń imbiru, w jaki sposób przygotować go prawidłowo i jak skutecznie wykorzystać go w przypadku różnych...

Biologia - Człowiek. Układy: Szkieletowy, Pokarmowy, Krwionośny, Oddechowy - audiobook
Biologia - Człowiek. Układy: Szkieletowy, Pokarmowy, Krwionośny, Oddechowy - audiobook
Jadwiga Wołowska, Renata Biernacka
Marekas Management - Katarzyna Michalczyk
Poznasz m.in. budowę szkieletu człowieka, podział kości i szkieletu oraz rodzaje stawów. Usłyszysz o chorobach układu szkieletowego, takich jak osteoporoza, krzywica oraz innych schorzeniach. Uzyskasz niezbędną wiedzę na temat układu pokarmowego oraz jego wszystkich części składowych, trawieniu składników pokarmu, a w tym o trawieniu węglowodanów, białek, tłuszczy...
Historia wewnętrzna. Serce - ebook/epub
Historia wewnętrzna. Serce - ebook/epub
Johannes Hinrich von Borstel
Wydawnictwo JK (Aha, Feeria)

Serce – podstawowy narząd utrzymujący nas przy życiu, centralna pompa, a jednocześnie siedlisko uczuć… To tylko część skojarzeń, jakie pojawiają się, gdy myślimy o tej części ciała. Czy można na tak poważny temat pisać mądrze, lecz bez patosu? Autor książki, Johannes Hinrich von Borstel, jest w tym prawdziwym mistrzem! Sam siebie określa jako muzyka, twórcę, wielbiciela serca i entuzjastę medycyny ratunkowej...

Transplantologia praktyczna. Nawrót choroby podstawowej po przeszczepieniu narządów. Tom 3 - ebook/epub
Transplantologia praktyczna. Nawrót choroby podstawowej po przeszczepieniu narządów. Tom 3 - ebook/epub
Krzysztof Mucha, Leszek Pączek, Bartosz Foroncewicz
Wydawnictwo Naukowe PWN
Książka jest zbiorem referatów, które zostały wygłoszone na III Kursie Transplantologii Praktycznej, który odbył się 16-17 października 2009 roku w Warszawie pod auspicjami Europejskiego Towarzystwa Transplantacyjnego ESOT. Wybitni specjaliści w wyczerpujący sposób przedstawili problem nawrotu choroby podstawowej po przeszczepieniu narządów. Książka szczegółowo omawia wspomniane choroby...
Co mi dolega? - ebook/epub
Co mi dolega? - ebook/epub
Bożena Kropka
Znak

Zaczęło się od choroby córki. Na mocną wysypkę nie pomagały leki. Lekarze bezradnie rozkładali ręce i mówili, że to „taka uroda”. Bożena Kropka – ceniona specjalistka od spraw leczenia żywieniem wzięła sprawy w swoje ręce. Teraz do jej gabinetu przyjeżdżają setki chorych z całej Polski.

Nikt nie jest skazany na choroby cywilizacyjne. Jeśli dokuczają Ci bóle głowy...

Ziołowe receptury na zdrowie - ebook/pdf
Ziołowe receptury na zdrowie - ebook/pdf
Mateusz Emanuel Senderski
Herbavis
Najnowszy przewodnik po zielarstwie i ziołolecznictwie w przystępny sposób wyjaśnia i prezentuje zioła i ich przetwory, które mogą skutecznie pomóc przede wszystkim w profilaktyce a także w leczeniu kilkudziesięciu dolegliwości i schorzeń, które dotykają wszystkie układy organizmu człowieka.
• To swoiste kompendium wiedzy o zielarstwie i ziołolecznictwie, szczególnie dla tych z Państwa...



Jedz dla dwojga nie za dwoje - ebook/epub
Jedz dla dwojga nie za dwoje - ebook/epub
Anna Rogulska
PZWL
W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań, które z pewnością sobie zadajesz, na przykład:
 
Kiedy zacząć się zdrowo odżywiać i co jeść?
Jak się odżywiać, gdy kilogramów jest za dużo lub za mało?
Co jeść, by jeść dla dwojga, a nie za dwoje?
Czego powinna unikać w diecie przyszła mama?
Jakie składniki wybierać, by przygotować zbilansowany posiłek?
Jak radzić sobie z mdłościami...



Niezdolność do pracy - zasady wypłaty świadczeń, nowe przepisy - ebook/pdf
Niezdolność do pracy - zasady wypłaty świadczeń, nowe przepisy - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
Wiedza i Praktyka

Jednym z obowiązków, jakie spoczywają na pracodawcy, jest obliczanie i wypłacanie osobom zatrudnionym, podlegającym ubezpieczeniu chorobowemu świadczeń w razie choroby. Niektóre firmy wypłacają tylko wynagrodzenie za okres choroby, inne jeszcze dodatkowo zasiłki. Przepisy ustawy chorobowej i Kodeksu pracy wyznaczają konkretne terminy i oznaczają okresy istotne przy ustalaniu prawa do świadczeń z tytułu choroby i przy wypłacie tych...

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się - ebook/epub
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się - ebook/epub
Daniel G. Amen
Dom Wydawniczy REBIS

Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.

W książce 'Wspieraj swój mózg - odmładzaj się' bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:

Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia...

Benefit 3 2014 - ebook/pdf
Benefit 3 2014 - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
E-bookowo

W marcu na łamach miesięcznika prezentujemy kolejną porcję artykułów na temat ważnej roli działów HR oraz stojących przed Państwem wyzwań i możliwości.

W najnowszym numerze znajdziecie Państwo inspirującą dawkę refleksji na temat motywowania pracowników, m.in. tekst Joanny Kłosowskiej o świadczeniach i benefitach w Niemczech. Do jakich benefitów należy stosować kryteria socjalne w przypadku świadczeń realizowanych z zakładowego...




Cukrzyca typu 2. Przewodnik dla chorych - ebook/epub
Cukrzyca typu 2. Przewodnik dla chorych - ebook/epub
Andrzej Gawrecki, Anna Duda-Sobczak, Agata Juruć, Sylwia Karbowska
PZWL
Coraz więcej osób choruje na cukrzycę.
Coraz silniej tryb życia i styl żywienia sprzyjają zapadnięciu na tę chorobę.
Coraz więcej leków o zróżnicowanych mechanizmach działania ma do dyspozycji diabetolog.
Podstawowym elementem leczenia pozostaje jednak zmiana stylu życia. Oto właściwy kierunek: zwiększyć aktywność fizyczną, zmniejszyć masę ciała, ograniczyć liczbę przyjmowanych kalorii...






Przygoda z panem G. - ebook/epub
Przygoda z panem G. - ebook/epub
Dorota Bieńkowska
Poligraf

'Przygoda z Panem G.', czyli relacja o zmaganiach z nowotworem pnia mózgu, który od kilkunastu lat towarzyszy autorce, to opowieść bardzo odważna. Pozbawiona upiększeń i niepozostawiająca złudzeń co do charakteru choroby. Nie każdy potrafiłby w tak otwarty sposób mówić o najbardziej intymnych sprawach. Autorka nie tylko opowiada szczegółowo o przebiegu choroby, o jej leczeniu...


Gdy pracownik długo choruje. Uprawnienia pracownika i pracodawcy - ebook/epub
Gdy pracownik długo choruje. Uprawnienia pracownika i pracodawcy - ebook/epub
Praca zbiorowa
Wiedza i Praktyka

Zdarza się, że pracownik w czasie długiej choroby wyczerpie określone w Kodeksie pracy okresy ochronne oraz świadczenia, jakie ma prawo otrzymać od pracodawcy. Czasem wraca do pracy, innym razem musi czekać na decyzję ZUS w sprawie przyznania mu kolejnych świadczeń, a bywa, że znika bez wieści. Co przysługuje długo chorującemu pracownikowi? Czy i w jaki sposób pracodawca może skontrolować pracownika przebywającego na zwolnieniu...

Uszlachetniając przestrzeń. Jak działa gentryfikacja i jak się ją mierzy - ebook/epub
Uszlachetniając przestrzeń. Jak działa gentryfikacja i jak się ją mierzy - ebook/epub
Łukasz Drozda
Instytut Wydawniczy Książka i Prasa
Dzika reprywatyzacja albo rewitalizacja. Kawiarnie Starbucks i wakacje w Toskanii. Podpalenie klubu Jadłodajnia Filozoficzna, czy zatrważająca epidemia celiakii, choroby uniemożliwiającej spożycie glutenu. Co łączy te zjawiska? Czym jest gentryfikacja, w jaki sposób się rozwija oraz jak należy ją mierzyć? Odpowiedzi na te pytania kreśli książka Łukasza Drozdy, będąca rzetelnym kompendium o tym zjawisku...
Cywilizacja zdrowia - ebook/epub
Cywilizacja zdrowia - ebook/epub
red. Mateusz Warchał
E-bookowo

Tytuł publikacji, którą przekazujemy w ręce czytelników oddaje sens czasów, w których żyjemy. To właśnie kategoria zdrowia zdominowała obecnie większość starań, które podejmują różne środowiska naukowe i zawodowe, aby coraz lepiej diagnozować i leczyć choroby oraz stosować odpowiednie działania profilaktyczne. Za sprawą przyjętej definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określającej zdrowie jako pełnię dobrostanu...


Cywilizacja zdrowia - ebook/pdf
Cywilizacja zdrowia - ebook/pdf
red. Mateusz Warchał
E-bookowo

Tytuł publikacji, którą przekazujemy w ręce czytelników oddaje sens czasów, w których żyjemy. To właśnie kategoria zdrowia zdominowała obecnie większość starań, które podejmują różne środowiska naukowe i zawodowe, aby coraz lepiej diagnozować i leczyć choroby oraz stosować odpowiednie działania profilaktyczne. Za sprawą przyjętej definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określającej zdrowie jako pełnię dobrostanu...


Cywilizacja zdrowia - ebook/epub
Cywilizacja zdrowia - ebook/epub
red. Mateusz Warchał
E-bookowo

Tytuł publikacji, którą przekazujemy w ręce czytelników oddaje sens czasów, w których żyjemy. To właśnie kategoria zdrowia zdominowała obecnie większość starań, które podejmują różne środowiska naukowe i zawodowe, aby coraz lepiej diagnozować i leczyć choroby oraz stosować odpowiednie działania profilaktyczne. Za sprawą przyjętej definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określającej zdrowie jako pełnię dobrostanu...


Cywilizacja zdrowia - ebook/pdf
Cywilizacja zdrowia - ebook/pdf
red. Mateusz Warchał
E-bookowo

Tytuł publikacji, którą przekazujemy w ręce czytelników oddaje sens czasów, w których żyjemy. To właśnie kategoria zdrowia zdominowała obecnie większość starań, które podejmują różne środowiska naukowe i zawodowe, aby coraz lepiej diagnozować i leczyć choroby oraz stosować odpowiednie działania profilaktyczne. Za sprawą przyjętej definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określającej zdrowie jako pełnię dobrostanu...


Neurogeneza - regeneracja mózgu - ebook/epub
Neurogeneza - regeneracja mózgu - ebook/epub
Brandt Cortright
Vital

Neurogeneza w każdym wieku

Najnowsze odkrycia naukowe potwierdzają, że mózg przez całe życie wytwarza nowe komórki. Tempo tego procesu zwanego neurogenezą zależy jednak od każdego z nas. Dzięki tej książce poznasz program, który poprawi pracę Twojego mózgu. Odpowiednia dieta i styl życia przyspieszą neurogenezę od trzech do pięciu razy.

 

Ten potwierdzony naukowo 4-stopniowy program diety i stylu życia:

o poprawi pamięć i...

Gdy pracownik długo choruje. Uprawnienia pracownika i pracodawcy - ebook/pdf
Gdy pracownik długo choruje. Uprawnienia pracownika i pracodawcy - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
Wiedza i Praktyka

Zdarza się, że pracownik w czasie długiej choroby wyczerpie określone w Kodeksie pracy okresy ochronne oraz świadczenia, jakie ma prawo otrzymać od pracodawcy. Czasem wraca do pracy, innym razem musi czekać na decyzję ZUS w sprawie przyznania mu kolejnych świadczeń, a bywa, że znika bez wieści. Co przysługuje długo chorującemu pracownikowi? Czy i w jaki sposób pracodawca może skontrolować pracownika przebywającego na zwolnieniu...

Montignac dla kobiet - ebook/epub
Montignac dla kobiet - ebook/epub
Michel Montignac
Artvitae

Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo Nastolatki mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety w ciąży, młode matki, kobiety w okresie menopauzy lub jesieni życia, dlatego Michel Montignac proponuje w niniejszej książce: odpowiednio przystosowane porady z zakresu odżywiania, uwzględniające szczególne zapotrzebowanie na witaminy...

Kamica żółciowa - ebook/epub
Kamica żółciowa - ebook/epub
Mirosław Jarosz
PZWL
Powstające w drogach żółciowych złogi mogą wywoływać zaburzenia czynności przewodu pokarmowego, napady ostrego bólu (zwanego kolką wątrobową) i groźne powikłania. Do czynników sprzyjających rozwojowi kamicy żółciowej należą między innymi: nieregularny tryb życia, niewłaściwe odżywianie, otyłość i paradoksalnie gwałtowne odchudzanie. Autorzy pokazują, jak należy zmodyfikować sposób odżywiania: co jeść...