Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00654 013197 21065712 na godz. na dobę w sumie

Wielkie porządki - ebook/epub

Wielkie porządki - ebook/epub
Wielkie porządki - ebook/epub
Ruth Soukup null
Studio Astropsychologii
Minimalizm to, poza czystką w szafie, również podejście do życia bez przytłaczających nas problemów i zbyt wielu obowiązków. Ruth Soukup stworzyła poradnik, dzięki któremu dowiesz się jak uporządkować mieszkanie, umysł i duszę szybko, prosto i bez poczucia straty. Odetchniesz pełną piersią, pozbędziesz się stresu i przepełnionego harmonogramu, dzięki czemu powierzone zadania będziesz wykonywać szybciej i efektywniej. Nauczysz się robić przemyślane, praktyczne i ekonomiczne zakupy, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Staniesz się bardziej zrelaksowana i znajdziesz więcej czasy dla rodziny. Wyeliminujesz toksyczne związki ze swojego życia, dzięki czemu otoczysz się ludźmi, którzy są Ci przychylni. Mniej rzeczy – więcej Ciebie.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Leo Babauta
Helion

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Czas to więcej niż Pieniądz - ebook/pdf
Czas to więcej niż Pieniądz - ebook/pdf
Mateusz Kubicki
Self Publishing

'Czas to więcej niż Pieniądz' to poradnik jak efektywnie zarządzać czasem, aby osiągnąć wszystko co zaplanowałeś. To zbiór sposobów na zarządzanie czasem, które pozwolą zaoszczędzić miesiące, a może nawet lata życia.

Dla kogo jest  ten Poradnik?

Dla wszystkich tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia i nie wiedzą od czego zacząć.

Poradnik został stworzony z myślą o wszystkich tych...

Wrzuć na luz. Relaksacja w siedmiu krokach - ebook/epub
Wrzuć na luz. Relaksacja w siedmiu krokach - ebook/epub
Michael Hall, Debra Lederer
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Współczesny świat nie daje zbyt wielu okazji do odpoczynku i rozluźnienia. Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym stresie, pośpiechu, a niekiedy nawet frustracji? Dzięki poradnikowi „Wrzuć na luz. Relaksacja w 7 krokach” dowiesz się jak szybko zrelaksować się nawet będąc w pracy. Znajdziesz w nim proste ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się jak kontrolować emocje w chwilach stresu...





Minimalizm po polsku, czyli jak uczynić życie prostszym - ebook/epub
Minimalizm po polsku, czyli jak uczynić życie prostszym - ebook/epub
Anna Mularczyk-Meyer
Black Publishing

Minimalizm to asceza i obsesja liczenia przedmiotów? Autorka stanowczo rozprawia się z tym stereotypem. Na podstawie osobistych doświadczeń i obserwacji opowiada o przeszkodach, jakie można napotkać w procesie upraszczania życia, oraz o sposobach ich pokonania. Szuka przyczyn obecnego konsumpcyjnego szaleństwa oraz chciwości dóbr i przeżyć.

Twierdzi, że można żyć prościej i wolniej...

Toksyczni ludzie - ebook/epub
Toksyczni ludzie - ebook/epub
Bernardo Stamateas
Bellona

Wszyscy każdego dnia napotykamy na swej drodze osoby toksyczne. Nie sposób tego uniknąć. Któż z nas nie miał do czynienia z szefem-tyranem, wścibskim sąsiadem, zawistnym współpracownikiem lub pełnym pretensji członkiem rodziny? Któż nie był zmuszony stawić czoła kłamcom, bufonom, cholerykom, defetystom? Kontakt z takimi ludźmi wiąże się zawsze z dużym dyskomfortem, a czasami wręcz całkowicie dezorganizuje nasze życie...

Historie z nieba. Światło od bliskich. Lekcje dla żyjących. - ebook/pdf
Historie z nieba. Światło od bliskich. Lekcje dla żyjących. - ebook/pdf
Laura Lynne Jackson
Studio Astropsychologii

Autorka poświęciła życie na badanie połączenia z zaświatami. W książce udziela odpowiedzi na wiele życiowych pytań. Przedstawia autentyczne historie, które przekraczają barierę między życiem i śmiercią. Dostarcza wielu wskazówek dotyczących życia na Ziemi oraz przypomina, że nasze relacje z tymi, których kochamy trwają cały czas. Dzięki tej publikacji doświadczysz kontaktu z osobą zmarłą oraz zostaniesz jasnowidzem i...

Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - książka
Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - książka
Joshua Becker
Septem

Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku. Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm. Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy, łazienka...

Zgromadzenie wspólników spółki z o.o. – wzory dokumentów dla udziałowców - ebook/pdf
Zgromadzenie wspólników spółki z o.o. – wzory dokumentów dla udziałowców - ebook/pdf
Michał Kuryłek, Maciej Szupłat
Wiedza i Praktyka

Publikacja 'Zgromadzenie wspólników spółki z o.o. – wzory dokumentów dla udziałowców' to narzędzie niezbędne w każdej spółce z o.o. Zawiera pakiet  dokumentów niezbędnych na zgromadzenie wspólników w spółce z o.o. - od zaproszenia na zgromadzenie, aż po protokół ze zgromadzenia. Ponadto wspólnicy spółki z o.o. znajdą w nim przykłady uchwał, które dotyczą ich praw i obowiązków w spółce...

Liczy się efekt. Jak pobudzić swoją produktywność - ebook/epub
Liczy się efekt. Jak pobudzić swoją produktywność - ebook/epub
Andrzej Bubrowiecki
MUZA S.A.

Dowiedz się, jak uporządkować najważniejsze obszary swojego życia i przejąć nad nimi kontrolę.
Ta książka to zbiór narzędzi, wskazówek i sugestii, które mogą przyczynić się do tego, że staniesz się osobą działającą efektywniej i nauczysz się mądrzej gospodarować swoim czasem.

Manifest obfitości. 10 prostych zasad - ebook/pdf
Manifest obfitości. 10 prostych zasad - ebook/pdf
Joe Vitale
Onepress

Droga do przebudzenia

Świat jest niczym wielki wór pełen kuszących możliwości, które tylko czekają na to, byś po nie sięgnął. Może jeszcze ich nie dostrzegasz, a może obawiasz się tego, co się stanie, jeśli w końcu to zrobisz. Bądź bohaterem swojego życia i naucz się wreszcie czerpać z niego pełnymi garściami! Czas na wielką i pozytywną zmianę.

Dzięki tej małej książeczce nauczysz się korzystać z obfitości w różnych...

Zarządzanie czasem - ebook/epub
Zarządzanie czasem - ebook/epub
Brian Tracy
Muza SA
Czy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie 'nie'. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma więcej czasu, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracy'ego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i technikom dowiemy się, jak: ·zyskać dwie godziny pracy dziennie...
Jak mówić by nas słuchano - ebook/epub
Jak mówić by nas słuchano - ebook/epub
Iwona Majewska-Opiełka
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonały wybór dla tych, którzy chcą opanować lub udoskonalić swoje zdolności oratorskie. Dzięki tej lekturze szybko dowiesz się w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium, przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Pozycja obowiązkowa nie tylko dla wykładowców, managerów czy trenerów. Pomaga ona również lepiej komunikować się z najbliższymi...






Oszczędzanie dla zaawansowanych - ebook/epub
Oszczędzanie dla zaawansowanych - ebook/epub
Edgar Enderson
Ridero

Książka przedstawia wiele rożnych zaawansowanych sposobów, które nie tylko pozwolą zaoszczędzić nam ciężko zarobione pieniądze, ale również zaoszczędzić nasz czas oraz zdrowie. Książka zapewne przyda się każdemu, kto zechce bardziej zastanowić się nad własnym budżetem oraz znaleźć takie rozwiązania, które przyniosą nam pewne oszczędności w naszym gospodarstwie domowym...

Pięć cennych minut rano. 100 porannych ćwiczeń, które pomogą Ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień - ebook/epub
Pięć cennych minut rano. 100 porannych ćwiczeń, które pomogą Ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień - ebook/epub
Wendy Millstine, Jeffrey Brantley
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut!
Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu?

Dzięki tej książce dowiesz się...

Efektywne nawyki. Jak udoskonalić codzienność i zapanować nad swoim życiem? - audiobook
Efektywne nawyki. Jak udoskonalić codzienność i zapanować nad swoim życiem? - audiobook
Wioletta Klinicka
The Black Horse

Dlaczego zdecydowałam się na nagranie dla Ciebie tego audiobooka?

Przede wszystkim dlatego, iż moim celem jest abyś zmiany, które sobie założyłeś, wprowadził łagodnie i bez zbędnego sabotażu.

Jeszcze dwa lata temu sama nie wiedziałam, że tak można. Uważałam, że każde wprowadzenie nowego efektywnego nawyku, do swojego życia, wymaga ogromnego wysiłku i szarpania się ze sobą a wręcz zmuszania do wykonania pewnych czynności...

Elastyczne zarządzanie czasu - ebook/epub
Elastyczne zarządzanie czasu - ebook/epub
Izabela Krejca-Pawski
Edgard

'Masz poczucie, że czas przecieka ci przez palce? Próbujesz robić listę rzeczy do zrobienia i planować czynności, jednak nic z tego nie wychodzi? Pracujesz po godzinach, a lista zadań ciągle rośnie?

Zarządzania czasem można się nauczyć! Z książką opanujesz strategię 5 kroków efektywnego zarządzania czasem i odzyskasz kontrolę nad codziennymi obowiązkami. Znajdziesz tu sprawdzone metody i narzędzia...








Budżet domowy pod ostrzałem - ebook/pdf
Budżet domowy pod ostrzałem - ebook/pdf
Adrian Hinc
Złote Myśli

Jak zapanować nad absolutnie każdym budżetem domowym, tak aby rocznie pojawiało się w nim o kilka tysięcy złotych więcej?

Wprowadzając w życie elementy edukacji finansowej, możesz już w miesiąc po lekturze „Budżetu domowego pod ostrzałem” zobaczyć dodatkowe pieniądze na Twoim koncie.

Publikacja ta pokazuje, jak w prosty sposób skutecznie zadbać o finanse osobiste, „utrzymać” przy sobie pieniądze...

Stań się bardzo pewny siebie - ebook/pdf
Stań się bardzo pewny siebie - ebook/pdf
Prof. Adrian Jadukiewicz, Mateusz Wert
Self Publishing

Jeżeli masz problem z pewnością siebie, doskwiera Ci niska samoocena i często nie wierzysz w siebie, ta książka jest dla Ciebie.

Proste, praktyczne i skuteczne techniki sprawią,

że szybko poczujesz się dobrze sam ze sobą.

Odkryjesz w sobie wewnętrzną siłę i przekonasz się jak dobrze można się czuć, gdy się wierzy w siebie.

Z książki dowiesz się:

- Czym jest stan emocjonalny i jak nad nim zapanować...

Pokochaj swój dom - ebook/epub
Pokochaj swój dom - ebook/epub
Bea Johnson
Agora

Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim. Na przykład w pracy czy w damskiej torebce.

„Pokochaj swój dom” opowiada, jak żyć zgodnie z ideą Zero Waste Home, czyli mądrzej, taniej i wygodniej. Autorka książki, Bea Johnson pewnego dnia totalnie zmieniła swoje podejście. Dziś wraz z mężem i dwoma synami produkują zaledwie jeden słoik śmieci rocznie...








Obudź swoją produktywność - ebook/epub
Obudź swoją produktywność - ebook/epub
Jakub Gromek
RBC International

E-book Obudź swoją produktywność jest spełnionym marzeniem jej autora – Jakuba Gromka, który od wielu lat jest pasjonatem tematyki produktywności i efektywnego działania. Jego doświadczenia, droga, którą przeszedł i ludzie, z którymi współpracował, by stać się produktywnym, mogą być dziś dla Ciebie inspiracją i drogowskazem.

Odpowiedz sobie na pytania, czy czujesz wszechogarniający i wszechobecny szum wokół Ciebie...



Im mniej, tym więcej - ebook/epub
Im mniej, tym więcej - ebook/epub
Joshua Becker
Znak

Joshua Becker to mąż, ojciec i pastor. Zmienił swoje życie po przypadkowej rozmowie z sąsiadką o domowych porządkach. Odkrył, że drogą do prawdziwego szczęścia jest minimalizm w domu i w życiu. Porządkuje on nie tylko przestrzeń, ale i relacje. 

Najważniejszym minimalistą dla Beckera był Jezus, od którego autor nauczył się, że piękno minimalizmu nie polega na rezygnacji z rzeczy...


Jak odnaleźć prawdziwą miłość? - ebook/epub
Jak odnaleźć prawdziwą miłość? - ebook/epub
Katarzyna Górska
E-bookowo

Od Autorki:

„Napisanie książki wynika z głębokiej potrzeby, by każda kobieta odkryła w sobie potężną inspirację, by stać się najlepszą wersją siebie.

Chcę, aby każda z Was miała siłę zmienić swoje życie na lepsze, by ciągle się rozwijała oraz dążyła do korzystnych dla siebie zmian. Chcę również, aby każda z Was poprzez odkryte pokłady piękna i mocy przyciągała do siebie wartościowych mężczyzn i tworzyła z nimi

satysfakcjonujące...























































Sprawdzone sposoby, aby skutecznie oszczędzić pieniądze - ebook/epub
Sprawdzone sposoby, aby skutecznie oszczędzić pieniądze - ebook/epub
Edgar Enderson
Ridero

Książka przedstawia ponad sto rożnych sposobów, które nie tylko pozwolą zaoszczędzić nam ciężko zarobione pieniądze, ale również zaoszczędzić nasz czas oraz zdrowie. Podzielona jest ona na poszczególne działy, które zawierają: 1. Podstawowe sposoby oszczędzania. 2. Sposoby oszczędzania dla zaawansowanych. Książka zapewne przyda się każdemu kto zechce bardziej zastanowić się nad własnym budżetem oraz znaleźć takie...

Jedna rzecz - audiobook
Jedna rzecz - audiobook
Gary Keller, Jay Papasan
Galaktyka

 Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia.

A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu.

Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej dziedziny życia, wpłynąć na dokonywane wybory i odnoszone rezultaty.

Czasami twoja JEDNA rzecz będzie pierwszą rzeczą na liście...

Miej umiar - ebook/epub
Miej umiar - ebook/epub
Natalia Knopek
Pascal

Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka? Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście. Jak to osiągnąć? Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie...

Jak skutecznie oszczędzać pieniądze? - ebook/epub
Jak skutecznie oszczędzać pieniądze? - ebook/epub
Edgar Enderson
Ridero

Książka przedstawia ponad sto rożnych sposobów, które nie tylko pozwolą zaoszczędzić nam ciężko zarobione pieniądze, ale również zaoszczędzić nasz czas oraz zdrowie. Podzielona jest ona na poszczególne działy, które zawierają podstawowe sposoby oszczędzania, a także sposoby oszczędzania dla zaawansowanych. Książka zapewne przyda się każdemu kto zechce bardziej zastanowić się nad własnym budżetem oraz znaleźć...

Jedna rzecz - ebook/epub
Jedna rzecz - ebook/epub
Gary Keller, Jay Papasan
Galaktyka

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia.

A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu.

Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej dziedziny życia, wpłynąć na dokonywane wybory i odnoszone rezultaty.

Czasami twoja JEDNA rzecz będzie pierwszą rzeczą na liście...

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Christel Petitcollin
Feeria

•         Za dużo myślę.

•         Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.

•         W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.

•         Mam wrażenie, że jestem z innej planety.

•         Nie mogę sobie znaleźć miejsca.

•         Czuję się niezrozumiany...

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Christel Petitcollin
Wydawnictwo JK

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie...

Sekrety skuteczności Stań się bardziej produktywnym i to w każdej dziedzinie życia! - ebook/epub
Sekrety skuteczności Stań się bardziej produktywnym i to w każdej dziedzinie życia! - ebook/epub
Vincent Harris
Studio Emka

„Sekrety skuteczności” uświadamiają nam, że bycie bardziej wydajnym w życiu nie zawsze sprowadza się do jednej metody; wielkie kroki naprzód często wynikają z tych chwil olśnienia, które zdają się pojawiać znikąd. Kiedy przeczytasz książkę Vince’a, zorientujesz się, skąd wzięły się twoje objawienia!”

Tom Antion, były prezes National Capital Speakers Association i autor książki The Ultimate Guide to Electronic Marketing...

Uwolnij przestrzeń - ebook/epub
Uwolnij przestrzeń - ebook/epub
Regina Wong
Wydawnictwo FILO

W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest?

Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu – zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego – i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy...

Współczesna czarownica - ebook/epub
Współczesna czarownica - ebook/epub
Deborah Blake
ILLUMINATIO
Choć może się wydawać, że bycie czarownicą wiąże się z odprawianiem skomplikowanych rytuałów i przygotowywaniem wymyślnych mikstur, tak naprawdę sekret tkwi gdzie indziej. Oto książka skierowana do wszystkich kobiet, które chciałyby wprowadzić szczyptę magii do swojej codzienności, ale nie do końca wiedzą, jak to zrobić. Do przyszłych czarownic, które pragną znaleźć czas...
Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu - ebook/epub
Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu - ebook/epub
Tisha Morris
Wydawnictwo Kobiece

Sztuka minimalizmu i porządku dla każdego – przekonaj się, że mniej znaczy więcej

„To był prezent!”, „To jest warte mnóstwo pieniędzy”, „To może się jeszcze przydać” – koniec z wymówkami i niepotrzebnym zbieractwem! Tisha Morris, ekspertka od dekorowania wnętrz i feng shui, proponuje prostą metodę na porządek i uproszczenie sobie życia.

Tisha radzi, w jaki sposób z łatwością odłożyć na bok emocjonalne przywiązanie...