Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00151 004035 21765132 na godz. na dobę w sumie

Wirusosfera. Ukryty świat wirusów: od przeziębienia do COVID-19 - ebook/epub

Wirusosfera. Ukryty świat wirusów: od przeziębienia do COVID-19 - ebook/epub
Wirusosfera. Ukryty świat wirusów: od przeziębienia do COVID-19 - ebook/epub
Frank Ryan
Bukowy Las
Wbrew powszechnemu przekonaniu ludzie nie sprawują władzy nad światem – mają raczej zaszczyt dzielić tę przestrzeń z licznymi gatunkami zwierząt, roślin, bakterii, a także wirusów. Te ostatnie wzbudzają w nas pierwotny lęk. Boimy się ich. Chcemy chronić siebie i bliskich, kiedy pojawi się nowy groźny wirus, taki jak SARS-CoV-2. Wirusy nie są złe same w sobie. Nie potrafią myśleć, jednak nie są tak nieobliczalne, jak może się wydawać. Specjaliści od chorób zakaźnych przewidywali przecież wybuch nowej epidemii wirusowej. Dlaczego byli tego tak pewni? Aby to zrozumieć, musimy lepiej poznać wirusy, dowiedzieć się, skąd biorą się nowe szczepy i co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko ich powstawania. Frank Ryan naukowe spojrzenie na epidemię koronawirusa łączy z niemal powieściową narracją. Tłumaczy, jak wirusy ewoluują i dlaczego globalnych epidemii nie sposób uniknąć. Objaśnia mechanizmy stojące za powszechnie znanymi chorobami wirusowymi, od grypy po AIDS, ebolę i COVID-19, pokazując przy tym wpływ wirusów na różnorodne ekosystemy. Niezwykle ciekawe wnioski płynące z tych obserwacji rzucają nowe światło na świat przyrody i nadają nowy sens staremu porzekadłu – co nas nie zabije, to nas wzmocni.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Psychologia dla bystrzaków. Wydanie II - audiobook
Psychologia dla bystrzaków. Wydanie II - audiobook
Adam Cash
Helion

W prostocie tkwi siła

  • Interpretuj własne emocje i zachowania
  • Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe
  • Odkryj, o co tak naprawdę chodzi w psychologii

Podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki

Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej niż ty i czemu nie zawsze potrafią...

Bliżej zmian. Lepsza wersja siebie - ebook/epub
Bliżej zmian. Lepsza wersja siebie - ebook/epub
zbiorowa Praca
Charaktery

Wyglądać jak on, wiedzieć tyle co ona, być szczęśliwym jak oni - zazdrościmy, myślimy o zmianach, często chcemy się zmienić. Czy jednak potrafimy to zrobić? A może wcale nie musimy się zmieniać, tylko po prostu lepiej poznać samych siebie? Tak czy owak sztuka zmiany siebie jest wyjątkowo trudna i lepiej nie brać się za nią samemu. Warto więc sięgnąć po „Bliżej zmian: lepsza wersja siebie” - szósty minibook...

Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia - ebook/pdf
Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia - ebook/pdf
Kino MacGregor
Vital

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Ashtanga joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować ashtanga jogę...

Dlaczego ziewamy? . I inne sekrety ludzi - ebook/epub
Dlaczego ziewamy? . I inne sekrety ludzi - ebook/epub
Dorota Sumińska
Wydawnictwo Literackie

Dlaczego? Jak? Po co? Najtrudniejsze i najbardziej zaskakujące pytania, jakie mogą zadać dzieci tym razem na temat ludzi i organizmu człowieka

Trzeci tom bestsellerowego cyklu Doroty Sumińskiej dla młodych czytelników

W tej książce czasem padają pytania bardzo poważne:

Skąd się wzięli ludzie?

Jak rodzi się człowiek? 

Dlaczego ludzie się modlą?

Niektóre mogą wywołać uśmiech:

Co to jest choroba morska...

Myśli to materia. Szokujące odkrycia o tym, jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość - ebook/epub
Myśli to materia. Szokujące odkrycia o tym, jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość - ebook/epub
Dawson Church
Studio Astropsychologii

Ta przełomowa książka prezentuje nowe, ekscytujące naukowe dowody na to, że nasze myśli mają bezpośredni wpływ na otaczający nas świat i pokazuje nam, jak wykorzystać tę wiedzę w tworzeniu radosnego i spełnionego życia. Autor udowadnia, że Prawo Przyciągania nie jest jedynie metafizycznym pojęciem, tylko naukową rzeczywistością. Oparta na setkach badań i prawdziwych, inspirujących historiach...

Biorezonans i inne techniki terapeutyczne. - ebook/pdf
Biorezonans i inne techniki terapeutyczne. - ebook/pdf
Stefan Rastocny
Vital

 

Dzięki tej książce dowiesz się:

- czym są biofizkalne metody terapeutyczne, biorezonans, terapia częstotliwościowa, celowana terapia molekularna,

- jak skutecznie zwalczać choroby powodowane przez bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty,

- jakie skutki powoduje tłumienie potliwości,

- dlaczego niewłaściwy sposób odżywiania stanowi przyczynę wielu chorób,

- na czym polega zdrowy styl życia...

Biorezonans i inne techniki terapeutyczne - ebook/epub
Biorezonans i inne techniki terapeutyczne - ebook/epub
Stefan Rastocny
Vital

 

Dzięki tej książce dowiesz się:

- czym są biofizkalne metody terapeutyczne, biorezonans, terapia częstotliwościowa, celowana terapia molekularna,

- jak skutecznie zwalczać choroby powodowane przez bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty,

- jakie skutki powoduje tłumienie potliwości,

- dlaczego niewłaściwy sposób odżywiania stanowi przyczynę wielu chorób,

- na czym polega zdrowy styl życia...

Pierwsza książka, której to Ty nadajesz tytuł - ebook/epub
Pierwsza książka, której to Ty nadajesz tytuł - ebook/epub
Piotr Pieniążek
Ridero

Jeśli chcesz: Lepiej poznać i zrozumieć samego siebie,

Odpowiedzieć sobie na pytanie, do czego w życiu dążysz,

Dowiedzieć się, skąd się biorą wszystkie Twoje problemy,

Nauczyć się, jak je rozwiązywać,

Stworzyć swoją nową osobowość, na własnych zasadach,

Zrealizować swoje największe marzenia,

Stać się bezwarunkowo szczęśliwym człowiekiem,

Ta książka jest właśnie dla Ciebie...

Rakowi powiedz NIE. Metody zapobiegania i zwalczania raka bez udziału lekarstw. - ebook/pdf
Rakowi powiedz NIE. Metody zapobiegania i zwalczania raka bez udziału lekarstw. - ebook/pdf
Patrick Holford
Wydawnictwo Filar

Zagrożenie rakiem wzrasta. Książka ta oferuje porady, jak możemy znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór, poprawiając jakość diety i uzupełniając ją o właściwe elementy odżywcze.

Ponadto w  tej rewolucyjnej książce dowiesz się:
- Jak oceniać i redukować  ryzyko zachorowania  na raka.
- Jaka żywność  potęguje, a jaka zmniejsza to ryzyko.
- Jak zmniejszyć narażenie na czynniki rakotwórcze...


Zwierzęta wśród nas - ebook/epub
Zwierzęta wśród nas - ebook/epub
John Bradshaw
Czarna Owca

Autor kultowych poradników Zrozumieć psa, Zrozumieć kota i Naucz się kocie wyjaśnia, dlaczego mieszkanie pod jednym dachem ze zwierzętami od zawsze stanowi nieodłączny element człowieczeństwa. W swojej oryginalnej i niezwykle wciągającej książce John Bradshaw przygląda się często sprzecznym relacjom łączącym ludzi ze światem zwierząt.

Autor będący jednym z najwybitniejszych ekspertów w dziedzinie antropozoologii udowadnia...

Sekrety storytellerów - ebook/epub
Sekrety storytellerów - ebook/epub
Carmine Gallo
Buchmann

Narracja, która zmienia świat.

Co łączy Steve’a Jobsa, Elona Muska i Martina Luthera Kinga? Wszyscy trzej to mistrzowie storytellingu, który potrafi inspirować, motywować, edukować, budować markę, tworzyć ruchy społeczne i zmieniać życie. Gallo wyjaśnia, dlaczego ludzki umysł kocha opowieści – zwłaszcza te „od pucybuta do milionera” – i jak najnowsze odkrycia naukowe mogą pomóc nam konstruować narracje...

Jedz brudniej i czuj się lepiej - ebook/epub
Jedz brudniej i czuj się lepiej - ebook/epub
Dr Josh Axe
Wydawnictwo JK

Jedz brudniej to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: Jedz brudniej, zadbaj o jelito. Jeżeli nigdy nie słyszałeś o jelicie nieszczelnym, mogłeś poświęcić całe lata na tropienie poszczególnych objawów czy dolegliwości, szukając pomocy u alergologa, kardiologa, reumatologa...

Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi  - audiobook
Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi - audiobook
Joe Vitale
Helion

Zimno, cieplej, gorąco... Byłeś zagubiony...za chwilę zaczniesz rozumieć...

  • Samospełniająca się przepowiednia. Dlaczego wiara czyni cuda?
  • Jak to się dzieje, że pieniądze niszczą słabych ludzi?
  • Czemu tak bardzo przejmujemy się tym, co myślą inni?

Myślisz, że jesteś wolnym człowiekiem? Przypomnij sobie rzeczy, które mogłeś i powinieneś był zrobić, ale kiedy przyszło co do czego...

Poród naturalny - ebook/epub
Poród naturalny - ebook/epub
Katarzyna Oleś
Natuli

Poród naturalny to książka która pozwala zrozumieć to, jak rodzi się dziecko i co dzieje się z ciałem kobiety w trakcie porodu. Umożliwia świadome przygotowanie siebie, partnera oraz środowiska, w którym będziesz rodzić.

Dlaczego ta książka jest ważna?

Ponieważ buduje zaufanie do siebie i swojego ciała oraz naturalnego procesu narodzin. Autorka wyjaśnia:

  • jak przebiegają kolejne etapy porodu (sterowane naturalnymi mechanizmami...

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego - ebook/epub
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego - ebook/epub
Hartmut Fischer
Vital
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do zwalczania chorób poważnych i wywołujących silne bóle oraz do leczenia codziennych dolegliwości...

Odważ się pokonać granice - ebook/epub
Odważ się pokonać granice - ebook/epub
dr John Townsend
Oficyna Wydawnicza VOCATIO

Brak właściwych granic ochronnych w życiu każdego to poważny problem, a ból spowodowany agresją ze strony innych jest ogromny. Gdzie zawodzą granice, tam rozpadają się relacje, ludzie cierpią, a jakość życia spada. Granice dotykają naszej psychiki oraz więzi ciała i ducha, dlatego tak ważne jest ustalenie zdrowych granic, które będą nas chronić. Ten temat pojawił się w bestsellerowej książce Sztuka mówienia NIE...

Zacznij myśleć jak mnich - ebook/epub
Zacznij myśleć jak mnich - ebook/epub
Jay Shetty
Insignis

Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach.

Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz:

  • jak przezwyciężać negatywne nastawienie
  • jak przestać wszystko nadmiernie analizować
  • dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość
  • jak obrócić swoje lęki na własną korzyść
  • dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka
  • że nie możesz się utożsamiać ze swoimi myślami
  • jak odnaleźć spełnienie
  • dlaczego...

Plandemia COVID-19. Jak świadomie pokonać ten kryzys w swoim życiu - ebook/pdf
Plandemia COVID-19. Jak świadomie pokonać ten kryzys w swoim życiu - ebook/pdf
dr Bruce Fife
Vital

Według najnowszych badań aż 86 procent zainfekowanych COVID-19 nie ma żadnych objawów. Przeważająca większość ludzi, którzy złapali tego wirusa, nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Jest duże prawdopodobieństwo, że Ty również należysz do takich osób. Jednak natłok informacji powoduje brak odporności na stres i narastającą frustrację. Ta książka pomoże Ci oddzielić prawdziwe informacje od fałszywych...

Władza. Dlaczego jedni ją mają, a inni nie - książka
Władza. Dlaczego jedni ją mają, a inni nie - książka
Jeffrey Pfeffer
Onepress

Władza jest siłą, którą można stosować i wykorzystywać nie tylko dla własnych indywidualnych korzyści, ale również dla dobra organizacji i społeczeństwa

  • Książka krytyczna, oparta na realnej polityce, odzwierciedlonej w ludzkich interakcjach
  • Podstawowy podręcznik przetrwania w organizacji
  • Nowe standardy w dziedzinie przywództwa i zarządzania
Wszyscy wiedzą, że gdy Pfeffer mówi o władzy...


Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny... - ebook/pdf
Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny... - ebook/pdf
Randy Gage
Złote Myśli

'Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny...' to książka, której już sam tytuł wzbudził wiele kontrowersji. Nikt nie chce być tak nazywany. Dlaczego więc Randy Gage pokusił się o taki tytuł?

Autor publikacji demaskuje nasze ograniczające przekonania i podaje szereg wskazówek mówiących o tym, jak we współczesnym świecie być mądrym, zdrowym i bogatym. Porusza między innymi takie kwestie jak:

- wirusy myślowe i manipulacja...

Typy osobowości Klienta i Rozmówcy. Dlaczego ludzie zachowują się tak dziwnie i jak ich zrozumieć? - audiobook
Typy osobowości Klienta i Rozmówcy. Dlaczego ludzie zachowują się tak dziwnie i jak ich zrozumieć? - audiobook
Witold Anusz
The Black Horse

„Typy osobowości Klienta i Rozmówcy” pozwala lepiej zrozumieć, „Dlaczego ludzie zachowują się tak dziwnie i jak ich zrozumieć?” z naszego punktu widzenia. Od dawna wiadomo, że dwie osoby w dokładnie tej samej sytuacji mogą się zachować totalnie inaczej, wręcz sprzecznie z logiką.

Często zastanawiamy się, „Dlaczego tak jest?”, „Z czego wynikają takie zachowania?”...

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa - audiobook
Mówili, że jestem zbyt wrażliwa - audiobook
Federica Bosco
Feeria

Najbardziej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość

 

„Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego moje postrzeganie rzeczywistości jest trzy razy bardziej intensywne niż u innych, dlaczego zawsze wcześniej od innych „wyczuwam” osoby negatywne i fałszywe, dlaczego jakieś dyskusje chodzą mi po głowie nawet przez pięć dni, dlaczego przeszkadzają mi głośne dźwięki...

Utracone mikroby - ebook/epub
Utracone mikroby - ebook/epub
Martin J. Blaser
Galaktyka

Powszechnie przyjmowane leki zgubą dla zdrowia? Doktor Martin Blaser bije na alarm i wypowiada wojnę nadużywaniu antybiotyków.

Utracone mikroby to przestroga dla wszystkich lekarzy, pacjentów i rodziców, by rozważniej podchodzili do kwestii stosowania antybiotykoterapii. Doktor Martin Blaser – światowej sławy naukowiec, od 30 lat analizujący wpływ bakterii na ludzki organizm – przekonuje...

Nie jesteś tym, co masz - ebook/epub
Nie jesteś tym, co masz - ebook/epub
Peter Walsh
Wydawnictwo Kobiece

W każdą sobotę ścierasz kurze z arsenału bibelotów, których nie masz serca wyrzucić?

Z twojej szafy wysypują się ubrania, a mimo to wciąż nie masz czego na siebie włożyć?

Masz w swoim domu pudło/szafkę/karton wstydu, w którym trzymasz rzeczy do przejrzenia?

Jeśli tak, czytaj dalej.

Jesteś w wieloletnim związku z wieloma przedmiotami. Zakończenie go nie przychodzi łatwo i wywołuje wiele głębokich emocji i wspomnień...

Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16 - ebook/epub
Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16 - ebook/epub
Jarosław Jankowski
Logos Media
Dlaczego tak bardzo się różnimy? Dlaczego w inny sposób przyswajamy informacje, inaczej odpoczywamy, inaczej podejmujemy decyzje i inaczej organizujemy swoje życie? „Czy wiesz, kim jesteś?” pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie oraz innych ludzi. Zawarty w książce Test ID16 pomoże Ci określić Twój typ osobowości a dzięki wyczerpującym opisom poszczególnych typów, znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: * Jak myślą i...
Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16 - ebook/pdf
Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16 - ebook/pdf
Jarosław Jankowski
Logos Media

Dlaczego tak bardzo się różnimy? Dlaczego w inny sposób przyswajamy informacje, inaczej odpoczywamy, inaczej podejmujemy decyzje i inaczej organizujemy swoje życie?

„Czy wiesz, kim jesteś?” pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie oraz innych ludzi. Zawarty w książce Test ID16 pomoże Ci określić Twój typ osobowości a dzięki wyczerpującym opisom poszczególnych typów, znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania:

  • Jak myślą i co czują...

Wyrzuć z głowy słonia. Ukryte motywy, które nami kierują, są jak słoń, który wszystko zasłania. Sprawdź, jak je rozpoznać - ebook/epub
Wyrzuć z głowy słonia. Ukryte motywy, które nami kierują, są jak słoń, który wszystko zasłania. Sprawdź, jak je rozpoznać - ebook/epub
Kevin Simler, Robin Hanson
NieZwykłe

„To najbardziej niekonwencjonalny poradnik, jaki kiedykolwiek zdarzy wam się przeczytać. Równocześnie jednak najważniejszy ze wszystkich”.

Andrew McAfee, przewodniczący grupy naukowców na Massachusetts Institute of Technology; współautor książki Machine, Platform, Crowd

Jak oszukujemy siebie, żeby oszukać innych?

Jesteśmy ssakami, a ssaki są istotami społecznymi. Nasze mózgi zostały zaprogramowane w taki sposób...

Być kobietą czyli instrukcja obsługi siebie - ebook/pdf
Być kobietą czyli instrukcja obsługi siebie - ebook/pdf
Ewa D. Białek
Self Publishing

Książka wydana w 2003 roku jako wyjątkowy poradnik – „INSTRUKCJA OBSŁUGI SIEBIE, czyli co, kiedy i czego do czego używać” np. instrukcja obsługi emocji, wyobraźni, intuicji…i wiele innych, niezbędnych w życiu, radzeniu sobie z jego problemami, także ze sobą. Zawiera mnóstwo ćwiczeń do własnego wykonania i oglądu siebie, jak poczuć się lepiej ze sobą, a tym samym usprawnić swoje Zdowie...

W pogoni za sensem życia - ebook/epub
W pogoni za sensem życia - ebook/epub
Danuta Goszczyńska
Novae Res

Poczucie sensu życia jest koniczne dla istnienia i rozwoju człowieka. Jednak większość z nas ciągle zastanawia się, po co przyszliśmy na świat i jaką mamy misję do spełnienia? W książce znajdują się porady i podpowiedzi dotyczące wielu nurtujących nas zagadnień:

Kiedy życie ma sens? Co należy zrobić, aby nasze życie miało sens?
Dlaczego warto zacząć życiową przemianę...



Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone - audiobook
Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone - audiobook
Agnieszka Ornatowska
Helion

Tajemne prawa sympatii - daj się polubić!

  • Wprowadzenie, czyli kiedy i dlaczego manipulacja może być etyczna
  • Komunikacja werbalna i niewerbalna, czyli jak sprawić, by ludzie Cię lubili
  • Wyższa szkoła dobrych relacji, czyli co robić, by przyjaźń trwała wiecznie

Umiejętność nawiązywania dobrych kontaktów z innymi i przebywanie w otoczeniu życzliwych ludzi to rzeczy szalenie istotne dla jakości naszego życia...

Noszenie dzieci - ebook/epub
Noszenie dzieci - ebook/epub
Marta Szperlich-Kosmala
Natuli

Noszenie dzieci

Przekrojowy poradnik odpowiedni dla tych rodziców, którzy zastanawiają się nad noszeniem, już noszą i chcieliby poszerzyć swoje umiejętności oraz tych, którzy -- jak autorka -- widzą w noszeniu głęboki, ogólnoludzki sens.

Napisana przez specjalistkę i wieloletnią trenerkę chustonoszenia - Martę Szperlich-Kosmalę, we współpracy z NATULI dzieci są ważne odpowiada na pytania...


Mniej znaczy lepiej. O tym, jak odejście od wzrostu gospodarczego ocali świat - ebook/epub
Mniej znaczy lepiej. O tym, jak odejście od wzrostu gospodarczego ocali świat - ebook/epub
Jason Hickel
Karakter

To nie jest książka o nieuniknionej zagładzie. To książka o nadziei. Łącząc wiedzę z różnych dziedzin – historii, ekonomii, antropologii, filozofii i nauk ścisłych – Jason Hickel kreśli błyskotliwą analizę kapitalizmu (z odświeżającym spojrzeniem na jego historię) i proponuje wizję alternatywnego rozwoju, zrywającego z obłędem ciągłego wzrostu. Pisze o tym, jak przejść od gospodarki zorganizowanej na zasadzie...

Bądź zawsze sobą - książka
Bądź zawsze sobą - książka
Nikodem Marszałek
Onepress

Skończ z wiecznym: „Nie jestem dość dobry”!

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, kto i co nas kształtuje? W wyniku jakiego splotu okoliczności, wydarzeń i działań jesteśmy tacy, jacy jesteśmy? Przeglądamy się w oczach rodziców, rodzeństwa, nauczycieli i kolegów, uważnie wsłuchujemy się w to, co mówią na nasz temat. Kształtujemy siebie według ich oczekiwań i ocen. A przecież to nasze życie...